PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Clark87]

dici? mah sarà che in quel senso non ci capisco molto.. io mi "alleno" alla giornata, spesso faccio gli stessi multiarticolari sempre, nn ho proprio un impronta bb, epoi fisicamente avrei tante lacune...le gambe, i femorali, i polpacci, ecc... ma soprattutto, gia cosi mi porta via un impegno della miseria stare dietro ad i miei allenamenti e tutto il resto, figuriamoci per il resto... no no nn ci penso proprio sia perchè non mi sentirei in grado e sia per l'ulteriore l'impegno...ahhaha

hai pietra al posto dei muscoli, non so se te ne rendi conto comunque anche gli altri non sono perfetti, chi ha indietro questo chi quello... al massimo ci dai un pò più di attenzione negli allenamenti, ma secondo me vinci anche così

e contando che, se non erro, come integrazione viaggi a ramificati e proteine...

[Conan le Barbare]

certo...
Piu' che altro c'e' chi magari ha le stesse restrizioni alimentari, ma non ottiene risultati come i suoi..Pero' questo non toglie che conan non si sacrifichi allo stesso modo.

certamente... ripeto per i sacrifici nell'allenamento lasciano il tempo che trovano in quanto nn li considero tali...lo adoro e stop..per la dieta, un po per scelta,un po perchè una gran fetta di alimenti non posso mangiarli, magari mi vien piu facile... qualche pasto libero lo ho sempre...cioè se vado al ristorante stai tranquillo che primo e secondo me li prendo tranquillamente..il dolce magari no..ma solo perchè non mi piacciono proprio hehe

[fenix91]

Conan i miei più sinceri complimenti, molte persone che salgono sul palco se la sognano una condizione come la tua.
Incarni perfettamente il mio ideale di fisico, denso, roccioso, "strappato" e svenato. Darei un rene per avere la tua condizione, e farò il possibile per avvicinarmi quanto più al tuo fisico. Bravo, ancora complimenti.

Ps. Sarei curioso di vedere una tua foto del back...

Beccatevi il solito primo piano di bicipite, e il back

[phoenixxx]

certo...<br>
Piu' che altro c'e' chi magari ha le stesse restrizioni alimentari, ma non ottiene risultati come i suoi..Pero' questo non toglie che conan non si sacrifichi allo stesso modo.

esatto.

[Conan le Barbare]

hai pietra al posto dei muscoli, non so se te ne rendi conto comunque anche gli altri non sono perfetti, chi ha indietro questo chi quello... al massimo ci dai un pò più di attenzione negli allenamenti, ma secondo me vinci anche così

e contando che, se non erro, come integrazione viaggi a ramificati e proteine...

eheheheh thx, molto è dato dalle luci cmq grazie magari in futuro ci pensero...chissà
per l'integrazione si è corretto, solo quelli... però integro sempre con vitamine e minerali... purtroppo altri integratori che ho provato mi danno noie x via dello stomaco delicato..ho avuto dei trascorsi in quel senso..e devo stare molto attento a ciò che prendo...gia è tanto che riesco a "tollerare" whey e bcaa con un po di aromi... ahime

[PaBloS94]

Conan finalmente sei ritornato..... era da tanto che non inventavo così tante parolacce

Semplicemente mostruoso e invidioso (io)

[situation]

1,76 81kg

Pelle spessa + grasso

asd

[AndryPata90]

Conan un grande!!!....hai tutta la mia stima...la tua condizione fa capire a molti di noi quanto ancora abbiamo da fare per solo sperare di arrivare alla tua condizione!:..complimenti vivissimi...

[Conan le Barbare]

Conan i miei più sinceri complimenti, molte persone che salgono sul palco se la sognano una condizione come la tua.
Incarni perfettamente il mio ideale di fisico, denso, roccioso, "strappato" e svenato. Darei un rene per avere la tua condizione, e farò il possibile per avvicinarmi quanto più al tuo fisico. Bravo, ancora complimenti.

Ps. Sarei curioso di vedere una tua foto del back...

Beccatevi il solito primo piano di bicipite, e il back

ti ringrazio fenix... tu stai andando molto forte.....quanto alla condizione, se continui su questa strada non potrai che levarti qualche soddisfazione... sei in gamba da quello che leggo(e quel poco che capisco di tecnicismi ehhe ) quindi non potrai che migliroare

Conan finalmente sei ritornato..... era da tanto che non inventavo così tante parolacce

Semplicemente mostruoso e invidioso (io)

thx pablos!!!

Conan un grande!!!....hai tutta la mia stima...la tua condizione fa capire a molti di noi quanto ancora abbiamo da fare per solo sperare di arrivare alla tua condizione!:..complimenti vivissimi...

uh..esagerato! ma thx lo stesso

[situation]

stai benissimo conan

ps:grande andy di spartacus rip

[lion91]

complimentissimi conan! posso sapere se tu sei tirato di tuo e quindi ti resta molto facile rimanere sempre asciutto anche in fasi di dieta ipercalorica oppure quel tiraggio è frutto di sacrifici su sacrifici sul piano alimentare?

[PhD]

Madre mia conan...che gambe...avevo visto una loro foto tempo fa e non erano *affatto* così tagliate, pelle finissima...Fai sembrare appannato anche il back di fenix, che é tutto dire viste le foto qui sopra!

[cesko92]

conan sei una statua

[gianmaria8]

conan tu hai un dono genetico..sei in condizione praticamente da gara tutto l'anno..

[MotardBiker]

conan semplicemente perfetto, i miei piu sentiti complimenti.. mi ricordi quanto pesi?
per quanto riguarda l'alimentazione come ti muovi? kcal? metabolica, low carbs o cosa.. sono curioso!

fenix.. gran bel back!