PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[bale]

conosco la sua forma eccezzionale odierna,ma non conosco la sua forma di partenza

,in 2 anni e 5 mesi hai preso 16 cme 35 kg,spettacolo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
prima eri il mio esempio,ma sei inarrivabile,hai perso un estimatore(scherzo)

federico era seccherrimo come te ed ora ha 43 di braccio scannato e svenato

[Raizen]

federico era seccherrimo come te ed ora ha 43 di braccio scannato e svenato

[jeghe]

Per mercoledì allora io piazzo già la puntata:

38cm a freddo

40cm a caldo

bstrd l'avevo già scritto nel 3d delle "misura braccia"

non sono 2 anni... sono 2 anni 5 mesi e 12 giorni...

pensavo qualcosa di piùok mi ritiro

P.s: ... c'è la genetica, ma credo tu ti sia alimentato e allenato alla lettera....quindi complimenti

E giusta come crescita imho

infatti su bw...in 2 anni all'incirca sono tutti come big

[soirda]

hahhaha


mettete come sottonick alla fenice "re dell ascensore"

[BigPaschi]

superstrameritataiperrep inviata

[bale]

hahhaha


mettete come sottonick alla fenice "re dell ascensore"

[gigi92gigi]

federico era seccherrimo come te ed ora ha 43 di braccio scannato e svenato

ma che se magnano questi qui

[MeshuggaH]

ce la metto anche qui, un po' strana perchè per colpa dell'autoscatto non sono riuscito a contrarre le braccia, soprattutto il destro, che addirittura non era ancora in posizione (non avevo ancora abbassato il gomito)

[Niko853]

ce la metto anche qui, un po' strana perchè per colpa dell'autoscatto non sono riuscito a contrarre le braccia, soprattutto il destro, che addirittura non era ancora in posizione (non avevo ancora abbassato il gomito)

ottimi i delts e lo spessore della schiena...stai benone.

[Raizen]

anche te non scherzi eh

[mmaattyy]

mazza che schiena meshuggah. Stai da paura

[bertinho7]

E giusta come crescita imho

la cazzata è stata scritta
aspetto qualcuno che dica a big che poteva fare di + in questi 2 anni e mezzo e lo sreppo per sempre

ps: big,fai spavento...complimentissimi

ce la metto anche qui, un po' strana perchè per colpa dell'autoscatto non sono riuscito a contrarre le braccia, soprattutto il destro, che addirittura non era ancora in posizione (non avevo ancora abbassato il gomito)

schiena e spalle ottime davvero
complimenti

[MeshuggaH]

ottimi i delts e lo spessore della schiena...stai benone.

anche te non scherzi eh

mazza che schiena meshuggah. Stai da paura

Grazie mille ragazzi

la cazzata è stata scritta
aspetto qualcuno che dica a big che poteva fare di + in questi 2 anni e mezzo e lo sreppo per sempre

ps: big,fai spavento...complimentissimi


schiena e spalle ottime davvero
complimenti

Grazie anche a te e mi accodo ai complimenti a BIGPASCHI

[gigi92gigi]

davvero ottimo il back

[Dorian00]

paschi ma quindi in 2 anni sei già arrivato a 44cm di braccio ? ma che ***** vuoi diventare ? Il colosso di Rodi ?

ahahha fossi big la metterei in firma...è stupenda

E giusta come crescita imho

anche imho...c'è anche da considerare che da quando sono su bw non ho mai visto Big "tirarsi per l'estate", e credo che a parte ripuliture varie se ne sia sbattuto della tartaruga etc....scelta imho vincente...perchè non perdi mezzo anno a tirarti, perdendo massa e carichi.

poi cmq come crescita a livello teorico non è impossibile, in media è un surplus di 200 kcal/die facendo 2 conti.
naturalmente merito tutto di big che ha avuto gentica, ma più importante di questo, ha saputo allenarsi per bene, mangiare, è arrivato a ottimi cariconi e non si è fatto inutili pippe.
anche un pò di fortuna sull'azzeccare subito i quantitativi calorici lui necessari, vhr non guasta mai quando si lavora per bene.
onore a lui (cit. master)