PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[zuse]

stra compliments nagione!

[sebix]

Si continua...se solo penso da dove son partito...Ho comunque ragiunto il mio obbiettivo e quindi ricomincio pian piano a salire di kcal

http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/540611_3832387048410_1239927834_33615876_741835783_n.jpg

[Aceking]

Ecco qua un video da lo famo stranissimo, mentre facevo parkour ( o meglio, ci proviamo ) però sono sotto la luce del sole:

Invece questa è una foto più normale:



Dati 17 anni, 177 cm, 75kg

[Gandhi]

@nagione : già vista su FB la tua "scacchiera"

@Sebix : prende sempre più forma l'addome

@Aceking : cavolo se rendi nel video e sotto la luce del sole

[mmaattyy]

@Aceking : cavolo se rendi nel video e sotto la luce del sole

se vabbò ghandi.....

[Gandhi]

se vabbò ghandi.....

Eh, la luce del sole appiattisce e copre eh

[zuse]

Eh, la luce del sole appiattisce e copre eh

non si mette in dubbio, ma , senza nulla togliere ad aceking ed al suo rapporto condizione/eta'... il tuo, per lo stupore,sembrava un commento diretto a joe gilliam

[Gandhi]

non si mette in dubbio, ma , senza nulla togliere ad aceking ed al suo rapporto condizione/eta'... il tuo, per lo stupore,sembrava un commento diretto a joe gilliam

E' sempre messo meglio di me, poco ma sicuro

[dave07]

fenix sempre meglio!!!!

[Jumeirah]

Ecco qualche altra foto di quelle scattate ieri mattina (fase di avvicinamento alla definizione):

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[phoenixxx]

Ecco qualche altra foto di quelle scattate ieri mattina (fase di avvicinamento alla definizione):

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bel fisicaccio...sbaglio o anche te hai la pellaccia un pò spessa?

[moshroom]

road to Italian BJJ open 2012, 74.5 kg

[Jumeirah]

bel fisicaccio...sbaglio o anche te hai la pellaccia un pò spessa?

Grazie phoenix!
Per la pelle spessa non sbagli...infatti l' unico posto dove sono svenato e' ilbasso addome, come si vede in foto.
Tieni presente che ora sono sui 91kg e non ho ancora iniziato la definizione vera e propria...sto andando per gradi.
Comunque, sto notando gia' qualche vena in piu' sugli avambracci e sui bicipiti stanno venendo fuori...chissa' se in piena definizione la vascolarizzazione sara' piu' evidente...vedremo!


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[IDDU]

Ecco qualche altra foto di quelle scattate ieri mattina (fase di avvicinamento alla definizione):

Stai alla grande
non è semplice rendere così a figura intera..
molto buone anche le gambe

[Jumeirah]

Stai alla grande
non è semplice rendere così a figura intera..
molto buone anche le gambe

Grazie Iddu!
Ricevere i complimenti da gente preparata e competente fa sempre molto piacere!
Ora vediamo cosa viene fuori a fine maggio.


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