Quoto, hai 16 anni, se fai le cose per bene davvero potrai toglierti tante ma tante soddisfazioni .
posto pure io due fotine delle gambe, mercoledì sono tornato ad'allenarle dopo un mesetto di stop per dei dolori al ginocchio...quanto mi mancava quel wo![Sogghigno](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/asd.gif)
hanno perso un pò di volume ma vabbè :
![](https://lh6.googleusercontent.com/-fMVR1IKjAqM/T5sKzoq0UkI/AAAAAAAAAYE/8H8Eza5IByQ/s320/sasafff.png)
poi scusate l'immondità di questa foto, ma non sò posare![Grida](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/swear[1].gif)
posto pure io due fotine delle gambe, mercoledì sono tornato ad'allenarle dopo un mesetto di stop per dei dolori al ginocchio...quanto mi mancava quel wo
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hanno perso un pò di volume ma vabbè :
![](https://lh6.googleusercontent.com/-fMVR1IKjAqM/T5sKzoq0UkI/AAAAAAAAAYE/8H8Eza5IByQ/s320/sasafff.png)
poi scusate l'immondità di questa foto, ma non sò posare
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