PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[der1989]

Comunque rettifico la misura del braccio perchè me lo sono appena rimisurato e purtroppo non è 41,5 ma 40,5 prima mi sono sbagliato

[WhiteTyson]

quei "buchetti" ce li ha chiunque abbia un petto sviluppato e una bf bassa, non sono altro che le intersezioni tendinee del muscolo...

Non credo proprio, a me si vedono le fibre del petto eppure non mi escono per niente

perchè ti manca la prima parte della mia frase, il petto sviluppato...

[JayCut]

Se tu leggessi io ho il petto molto piu sviluppato di Gymrat... riuscissi a postare una foto di profilo sarebbe il massimo. Fatto sta che non mi si vedono quei buchi, e neanche ad altri della mia palestra che fanno uso di altri integratori...

[Raizen]

Siamo in foto gallery, posta foto

[JayCut]

Posterò una side chest appena possibile!!!

[IDDU]

io ho il petto molto piu sviluppato di Gymrat...

addirittura ..va che gym ha un gran petto.
aspettiamo le foto cmq

[clabs]

posto anche io la mia prima foto, chiaramente del braccio, a freddo stamattina mentre studiavo
dati 4 anni di allenamento, sono in def da circa 20 giorni, braccio a freddo contratto 41,5 "purtroppo" sono alto 1,90 cm quindi risulta abbastanza piccolo soprattutto tricipite indietro rispetto al bicipite peso stamattina 96,5kg

Perchè ti vuoi tirare scusa ?Secondo me tirarsi ora non ne vale la pena (o meglio, ne vale la pena se vuoi avere due addominali in vista ma ritrovarti privo di muscolatura).

---------- Post added at 17:38:01 ---------- Previous post was at 17:36:31 ----------

@conan : sto passando un periodo strano con la mia tana, non mi piace : \ , devo cambiare qualcosa!!!!!!! ( disposizione o....posto, sta diventanto troppo piccolo .ahahah )
scusate l'ot.

[fenix91]

Se tu leggessi io ho il petto molto piu sviluppato di Gymrat... riuscissi a postare una foto di profilo sarebbe il massimo. Fatto sta che non mi si vedono quei buchi, e neanche ad altri della mia palestra che fanno uso di altri integratori...

Infatti gli integratori i buchi te li fanno venire solo a fegato e reni

[WhiteTyson]

quei "buchetti" ce li ha chiunque abbia un petto sviluppato e una bf bassa, non sono altro che le intersezioni tendinee del muscolo...

Infatti gli integratori i buchi te li fanno venire solo a fegato e reni

[Sean]

Passiamo oltre....

[baldas]

jay cut attendiamo foto, se vuoi apri pure in pro e gare.

[IronMike95]

RITORNANDO AL BUNKER ...

[salsa]

Probabile anche che dipenda dalla bf alta ho altri 3 mesi di cut davanti, inoltre sono un endomorfo estremo con pelle molto spessa, mi alleno da 4 anni, ma ho fatto solo 2 fasi di massa quindi è normale che manchi di qualità, purtroppo per quella servono anni
cosa intendi per misure a parte?

Non era una insinuazione al fatto che fossero di meno, come ho letto nel post dopo questo in quote tra l'altro, ma i cm contano poco se poi manca la qualità intesa sia come masse e definizione, insomma un po' quello che ha detto anche lafettina tutto qui.

Inoltre so bene ( sono 1.86) che a certe altezze é difficile apparire in un modo diciamo più impressivo, cosa che avviene più facilmente se si é bassi es.1.70 o poco meno ed un braccio di 40cm.

---------- Post added at 19:57:33 ---------- Previous post was at 19:56:46 ----------

Ottimo Iron

[der1989]

Non era una insinuazione al fatto che fossero di meno, come ho letto nel post dopo questo in quote tra l'altro, ma i cm contano poco se poi manca la qualità intesa sia come masse e definizione, insomma un po' quello che ha detto anche lafettina tutto qui.

Inoltre so bene ( sono 1.86) che a certe altezze é difficile apparire in un modo diciamo più impressivo, cosa che avviene più facilmente se si é bassi es.1.70 o poco meno ed un braccio di 40cm.

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Ottimo Iron

Si si ok so di non avere un gran fisico, sopratutto qui dentro, ma la foto un pò inganna sopratutto le prospettive, essendo molto alto dal vero guadagno molto di più, comunque accetto le critiche non me la sono presa la qualità come ho detto manca più che altro intesa come maturità muscolare anche di genetica non sono molto favorito
@clabs addirittura non ho niente da definire? Non esageriamo sono comunque hp +6, nonostante abbia le ossa molto grandi, qualcosa in termini di muscoli ce l'ho anche io, comunque poi apriró un post tutto mio finita la def circa ad agosto

[EraExShoku]

Inoltre so bene ( sono 1.86) che a certe altezze é difficile apparire in un modo diciamo più impressivo, cosa che avviene più facilmente se si é bassi es.1.70 o poco meno ed un braccio di 40cm.
n

Anch'io ne so qualcosa, anch'io 1.86 con braccio di 40cm sembra che ho una stecca di grissino in confronto a uno + basso di me e con la stessa misura!