PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[IDDU]

[ATTACH=CONFIG]117045[/ATTACH]

polpaccio-coscia prima della corsetta

ottime gambe

[Gandhi]

@Body80 : ora che è arrivata la primavera ti stai infrocendo

Bel femorale e polpacci, beato te

@Phoenixx : sempre gruosso

[leonardoS]

[Gandhi]

Comincia già ad uscire qualche dettagliuccio

[Body80]

@Body80 : ora che è arrivata la primavera ti stai infrocendo

zitto che il mio polpaccio pesa quanto tutto te ... anzi, ancora devi prendere un paio di kg mi sa

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ciclismo (non lo faccio da settembre) e corsa ogni tanto, i polpacci non li faccio in palestra li ho già cosi di mio

faccio ora dopo 2 anni un pò di quadricipiti e femorali (ogni 10 giorni) come preparazione per l'intervento al leg.crociato

[thetongue]

scusa body, ma come ti alleni allora? a quanto capisco, fai molta attivita' aerobica e poi anaerobica per l'upper

[all_S_stYle]

2 anni fa! quando riuscivo a stare sui 150 chos! beata giuventùùùù

[mr oat]

MA questa è di 2 anni fà??

[all_S_stYle]

MA questa è di 2 anni fà??

yes... non l'avevo mai postata

[mr oat]

e adesso invece?

[mr oat]

foto fatta sabato visto che la sala pesi dove lavoro era vuota e non avevo un cazz da fare

[Gandhi]

Oat vaff, voio voio le tue gambine

[Lipidiman]

Oat ottime gambe!!! purtroppo è evidente la differenza di volume tra le 2

[all_S_stYle]

e adesso invece?

adesso sono un pò piu grosso e grasso!

piu grasso che grosso

[mr oat]

questa invece una lateral