Originariamente Scritto da GS1
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PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?
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This is a sticky topic.
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Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggiostai bene francesco, non bassisimo di bf, ma MAGRO e con belle stondature nell'upper.Dati? quota proteica?
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Originariamente Scritto da zuse Visualizza MessaggioBuona condizione francesco_espo!
forse manca un po' di ipertrofia nell'addomeIt is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.
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Bellissima schiena, complimenti....ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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Originariamente Scritto da francesco_espo Visualizza Messaggiocredo la miglior condizione che abbia mai avuto.. ora che ho pochi kg in più faccio schifo il doppio
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lo sapevo.... la faccia.. un disastro.
ma va mica so'così 365 gg all'anno. ingrasso anche io
nessun segreto, nessun alieno, solo costanza alimentazione e allenamento tarati. Logico non ho la varietà di cibo di una persona normale , per mie problemi, come già detto abbondantemente.. solo cibo pulito, uno sgarro week ma nulla di che....
---------- Post added at 19:40:53 ---------- Previous post was at 19:40:17 ----------
bravo, anche le braccia sono belle amrcello
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Originariamente Scritto da GS1 Visualizza Messaggio
bravo, anche le braccia sono belle amrcello
Edit: Francesco stai bene: se mantieni queste proporzioni e riesci a diventare più spesso viene fuori un front spettacolare
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Originariamente Scritto da termosimone86 Visualizza MessaggioSei migliorato un casino...bravo!It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.
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Originariamente Scritto da gianmaria8 Visualizza Messaggioottima schiena marcello....martella i lombari e sei perfetto secondo me...
lo so.. non li alleno da più di un anno.. ma adesso provo a ricominciare
Originariamente Scritto da Sean Visualizza MessaggioBellissima schiena, complimenti.
Originariamente Scritto da GS1 Visualizza Messaggio
bravo, anche le braccia sono belle amrcello
Originariamente Scritto da PhD Visualizza MessaggioIn questa foto, le braccia mi colpiscono più del dorso; belle linee...tricipite non piatto e bicipite ben visibile. La schiena, invece, al di là della posa non ottimale, può dare ancora di più sia come lombari, che ampiezza. Lo spessore anche può migliorare ma ricordo un'altra foto con luce "giusta" che metteva in risalto uno spessore, appunto, e un trapezio davvero notevoli.
Edit: Francesco stai bene: se mantieni queste proporzioni e riesci a diventare più spesso viene fuori un front spettacolare
si l'altra foto era più per far vedere lo spessore
---------- Post added at 21:52:27 ---------- Previous post was at 21:50:15 ----------
Originariamente Scritto da Conan le Barbare Visualizza Messaggio@marcello notevole il back!
Tutte le cose sono difficili prima di diventare facili
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Gabri alieno (per la faccia oltre che per il fisico LOL)
Marcello molto buono."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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