A prescindere dalla bontà di quello che dici (posso anche essere d'accordo che ci sono modi e modi), un 12-13% è un'altra cosa, credimi
PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?
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Originariamente Scritto da gg89 Visualizza Messaggiogià..
comunque diciamo che i miei primi due anni sono stati sopratutto contradistinti da esperimenti vari etc...e poca costanza...poi mi sono avvicinato pian piano con molta costanza fino a fare dei corsi fif fiefs e lavorare in questo campo...vabbè
Comq '' 5 anni fa '' quasi 18 anni ero 173 cm x 61 kg
oggi 22 anni sono 174cm(un cm in piu) x 80/81kg bf 12-13%
http://imageshack.us/photo/my-images/839/biggg.jpg/"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da SeanCiò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.
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ragazzi venti giorni fa avevo la bf del 12.13%
queste sono foto due foto di una ventina di giorni fa
http://imageshack.us/photo/my-images/403/smileingym.jpg/
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Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioQueste rendono molto di più in effetti
posso sapere come l'hai misurata la bf?"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da SeanCiò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.
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Originariamente Scritto da gg89 Visualizza Messaggiocommento molto ma molto fuori luogo a mio parere
altra foto
http://imageshack.us/photo/my-images/839/biggg.jpg/
Sia chiaro non volevo essere scortese ho solo detto il mio parere...Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
Instagram: 85dagochri
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Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggioma quale fuori luogo scusa pure io fisicamente sono una schiappa e se mi vengono fatte le critiche le accetto...preferisco ricevere critiche per dare il meglio di me stesso, invece che sentirmi dire: " grande stai benissimo..mi piace molto il tuo fisico".. Io ho solo scritto: " 5 anni in palestra? Mettendo anche la faccina
Sia chiaro non volevo essere scortese ho solo detto il mio parere...
---------- Post added at 19:07:50 ---------- Previous post was at 19:07:04 ----------
Originariamente Scritto da IDDU Visualizza Messaggiopiù o meno è quella..
comunque stai bene..insomma hp+7 mica fuffa
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Originariamente Scritto da gg89 Visualizza Messaggiook accetto il tuo parere negativoPersonal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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Originariamente Scritto da gg89 Visualizza Messaggiook accetto il tuo parere negativoPersonal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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Originariamente Scritto da mr oat Visualizza MessaggioNo ma vedendo le tue altre foto stai bene...io parlavo del back che non ha spessore ne qualita'...forse e' il tuo punto debole ma davanti hai un buon fisico, armonioso e con discreta qualita'
comq ok
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Stessa posa di prima ma a caldo (post-wo spalle-tricipiti):
Più braccio qualche giorno fa...
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La prima sfuocata, ma la vascolarizzazione si nota lo stesso
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