che gambozze sergio 
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"Solo un vero maestro può avere l'umiltà di restare un eterno allievo." -
ok adesso postaci anche una foto addome rilassataOriginariamente Scritto da Jumeirah Visualizza Messaggio
Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
Instagram: 85dagochriCommenta
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mascotte gambe e braccia fantasticheCommenta
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Le foto fatte ieri sono nell' altro mio thread...non ho pancia tranquillo...!Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggiook adesso postaci anche una foto addome rilassata
La potenza è nulla senza il controllo...http://img210.imageshack.us/img210/9580/foto1ib.jpgCommenta
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sono un po' indietro ma secondo me non molto (coscia 70, polpaccio 44), considera che per molti anni in cui allenavo l'upper facevo ancora atletica e con 6 allenamenti a settimana al campo non è che potessi ipertrofizzare granchè.Commenta
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Mascotte ti vedo molto migliorato... I fianchi larghi non si notano per quanto risalta il deltoide. Le gambe sono a livello.Commenta
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grazie ragazzi
effettivamete non ho idea del perchè me l'abbia cancellata imageshack l'altra :/
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -Commenta
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una fotina delle gambe fatta ieri.. scusate la qualità ma il cell è quello che è
massa.. coscia piu o meno 61/62 cmFile Allegati...nothing great ever comes without sacrifice...Commenta
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A me sembrano un pò indietro le gambe, forse è l'inquadratura che inganna
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secondo me sono proporzionate al resto! poi la qualità della foto ,luci ecc fa perdere valore al tutto.
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si in effetti la qualita non è il top.. appena riusciro a ri-contrarle
faro una foto con la macchina fotografica
...nothing great ever comes without sacrifice...Commenta
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io invece sono d'accordo con pablos..sembrano un po indietro..
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letto ora..Originariamente Scritto da MotardBiker Visualizza Messaggiosi in effetti la qualita non è il top.. appena riusciro a ri-contrarle faro una foto con la macchina fotografica
Quindi dici dhe è la foto?Commenta
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dalle foto vecchie che aveva postato erano messe bene, non penso possa essere peggioratoCommenta
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si secondo me sono la luci le foto.. dall'ultima misurazione erano migliorate.. in settimana ve ne posto un altra
...nothing great ever comes without sacrifice...Commenta
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