Entrare in questo Threads a volte mette a dura prova.....molti di voi, fenix compreso, hanno una forma fisica di tutto rispetto COMPLIMENTI boys...
PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?
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Controcorrente. Di schiena perdi Fenix...bella dettagliata ( mi piace), ma poco ampia."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Alla grande fenix!
Comunque io anche in questa foto continuo a vedere un'asimmetria tra le braccia.
---------- Post added at 11:09:59 ---------- Previous post was at 11:00:00 ----------
Una foto fatta con la webcam 20 minuti fa,ormai sono mesi che non mi alleno più con i pesi..
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Originariamente Scritto da IDDU Visualizza MessaggioAlla grande fenix!
Comunque io anche in questa foto continuo a vedere un'asimmetria tra le braccia.
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Una foto fatta con la webcam 20 minuti fa,ormai sono mesi che non mi alleno più con i pesi..
Originariamente Scritto da oleh butkoIo ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
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Originariamente Scritto da IDDU Visualizza Messaggioe piano piano diventerà sempre più piccolo ... il braccio.
Originariamente Scritto da oleh butkoIo ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
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bravi iddu e fenix!
concordo con il buon menph però... schiena molto bella e dettagliata ma lavora sull'ampiezza, se fai le cose per bene vedrai cosa esce fuori!
iddu, che vuol dire diventerà sempre più piccolo? non ti alleni più?
eccone una diversa dal solito fatta ieri notte
sono sincero, l'ho contrastata un pò... prendetela per quello che è, cioè una foto strana
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Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
Instagram: 85dagochri
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mi pare di aver letto in sezione artimarz/sdc che tu abbia smesso o non sia piu' la priorita' allenarsi da bb ma, piuttosto, impegnarsi nel tuo sdc..Detto questo se solo riesci a mantenerti, stai alla grande.
Io, per quel poco di pale che ho fatto, dopo aver iniziato Savate ho notato, il primo mese, un diminuimento consistente dei volumi ..Ora , pero', piu' di tanto non scendo piu'
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Originariamente Scritto da Dannytech Visualizza Messaggioottime gambe come sempre Chris.... dammi tempo che ci arrivo pure ioPersonal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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