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grazie per il bentornato pablo
le venozze sono rimaste, la foto è stata fatta per celebrarne l'addio (temporaneo) visto che inizio una bella fase di massificazione
Nella prima foto sembri un'altra persona davvero, mentre nelle altre ( senza offesa eh, saranno le luci, sarà il zero pump e tutto ) veramente rendi malissimo .
Nella prima foto sembri un'altra persona davvero, mentre nelle altre ( senza offesa eh, saranno le luci, sarà il zero pump e tutto ) veramente rendi malissimo .
Ehm, cambia semplicemente la luce e lo specchio...ovviamente sono sempre la stessa persona ed a pochi giorni di distanza...pensa che nelle foto col pantalone blu mi vedevo (dal vivo) piu' grosso rispetto a quella con i jeans quanto possono inficiare la luce, la posizione e lo specchio eh?
Nella prima foto sembri un'altra persona davvero, mentre nelle altre ( senza offesa eh, saranno le luci, sarà il zero pump e tutto ) veramente rendi malissimo .
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
Scusa matty, non ho capito in quale sono venuto malissimo a vostro avviso... almeno la tolgo e via! ahhaah
---------- Post added at 22:20:31 ---------- Previous post was at 22:19:45 ----------
infatti credo intenda questo ma si è spiegato male...cmq si nella firma non fa testo...ero sotto pump, abbronzato e con l' olio, piu' luce ottimale!
si si ovviamente avevo invertito le foto. ora ho sistemato !!
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
Metto qualche foto...non mi alleno da 20 giorni ormai, causa tendinite polso sinistro. E la dieta non la sto nemmeno rispettando...le vacanze mie sono iniziate 20 giorni fa, mi salva giusto giusto il metabolismo
Metto qualche foto...non mi alleno da 20 giorni ormai, causa tendinite polso sinistro. E la dieta non la sto nemmeno rispettando...le vacanze mie sono iniziate 20 giorni fa, mi salva giusto giusto il metabolismo
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Età 16 anni, altezza 174cm
se devi fare un confronto fai un confronto fisico,sui carichi intervengono un sacco di fattori,troppe volte ho sentito ragazzi dirmi io sollevo questo,io faccio quell'altro,poi guardo le esecuzioni e mi metto a ridere:alla panca non toccano il petto e fanno delle mezze ripetizioni,per non parlare dello squat,il rematore più che un rematore sembra una danza popolare ecc ecc...questo per dirti che va bene avere una idea,ma non focalizzarti troppo su ciò che dice la gente,anche perchè,quando uno giudica un fisico,non tiene conto di quanto sollevi
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