PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[gianmaria8]

credo sia un impressione....perchè la taglia dei pantaloni è sempre la stessa,inferiore anche a quella di un anno fa...comunque grazie ragazzi

[BB_fixed]

grande gian stai benone!

luca come già detto nel tuo diario stai alla grande

[phoenixxx]

la solita noiosa foto vestito.

[Thebestchecco]

minchia che braccio, rep

[fenix91]

Cosa ve ne pare di queste gambe? Foto di questa mattina a freddo...

http://imageshack.us/g/14/dsc08084x.jpg/

[Dave Clark's attacks]

molto buone. bravo fenix

[fenix91]

Grazie mille Dave!

Ma adesso vi dirò una cosa che in molti non condivideranno...altri (soprattutto chi ha difficoltà a far crescere le gambe) si incazzeranno ..
Le gambe non le alleno più da 3 anni, e non perchè non mi piaccia allenarle o non mi vada, anzi...ma perchè crescono in maniera esagerata e sproporzionata rispetto al resto. Non faccio più nemmeno gli stacchi, altrimenti esplodono. Già come le ho adesso le considero troppo grosse, è questione di gusti... a me i gamboni non piacciono affatto.
E se vi dicessi quanto cardio (corsa) faccio e la dieta che seguo, probabilmente non mi credereste, ma è così. Non voglio affatto vantarmi di queste gambe, al contrario, il mio obbiettivo è ridurne ulteriormente il volume.

[IDDU]

è comprensibile fenix

[Dave Clark's attacks]

quanto sei alto?

[fenix91]

1,81-82 circa

[WhiteTyson]

Grazie mille Dave!

Ma adesso vi dirò una cosa che in molti non condivideranno...altri (soprattutto chi ha difficoltà a far crescere le gambe) si incazzeranno ..
Le gambe non le alleno più da 3 anni, e non perchè non mi piaccia allenarle o non mi vada, anzi...ma perchè crescono in maniera esagerata e sproporzionata rispetto al resto. Non faccio più nemmeno gli stacchi, altrimenti esplodono. Già come le ho adesso le considero troppo grosse, è questione di gusti... a me i gamboni non piacciono affatto.
E se vi dicessi quanto cardio (corsa) faccio e la dieta che seguo, probabilmente non mi credereste, ma è così. Non voglio affatto vantarmi di queste gambe, al contrario, il mio obbiettivo è ridurne ulteriormente il volume.

io adoro le gambe grosse invece, ma non riesco a portarle al livello del resto...questione di gusti

[Gandhi]

Fenix91 per curiosità quanto avevi di massimale di stacchi? Fine ot

[fenix91]

Gli stacchi ormai è più di un anno che non li eseguo, comunque ero intorno ai 180 kg di massimale

[Gandhi]

Gli stacchi ormai è più di un anno che non li eseguo, comunque ero intorno ai 180 kg di massimale

Molto buono Fenix

[fenix91]

io adoro le gambe grosse invece, ma non riesco a portarle al livello del resto...questione di gusti

Infatti. Chissà quante persone vorrebbero avere la mia predisposizione ad avere gambe grosse ( e a mettere massa facilmente in generale), io invece non so che darei per avere una tipologia di fisico "più tendente al secco" ma slanciato.