la prima foto scattata all'inizio con 84 kg... le altre due, con pose degne di un caymano eunuco, risalgono a 5 mesi fa quando ero 92 kg.....ad oggi son ritornato a 92 dopo un picco di 94 ( qui ) per unb altezza di 1.88 m
nonostante tutto il petto è sempre carente... anche se da quando ho iniziato i carichi su panca sono più che raddoppiati...ora tento di fare 3-4 mesi panca inclinata al posto della piana e già sembra stia migliorando un pò... spero di riuscire ad attivare ste maledette fibre....
ho fatto sto post solo perchè finalmente son riuscito a ritrovare questa prima vecchia foto... per il resto ci vediamo ad anno nuovo!
obiettivo: come maigolsprospruzz!
nonostante tutto il petto è sempre carente... anche se da quando ho iniziato i carichi su panca sono più che raddoppiati...ora tento di fare 3-4 mesi panca inclinata al posto della piana e già sembra stia migliorando un pò... spero di riuscire ad attivare ste maledette fibre....
ho fatto sto post solo perchè finalmente son riuscito a ritrovare questa prima vecchia foto... per il resto ci vediamo ad anno nuovo!
obiettivo: come maigolsprospruzz!
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