Curl con bilanciere (cos'è il cheating nel BB)

[Yashiro]

Ecco cosa intendo per esecuzione 'sporca' di curl. Il cheating c'è e serve per aituarsi nelle ripetizioni, ma non per sostituirle.

(fate doppio click ed apritelo dal tubo)

http://it.youtube.com/watch?v=lok5W8O8ygo

[uruk]

yashi in controluce fai paura
un pò sporca alla fine ma nulla di "pericoloso" credo

[teo86]

tutta un altra storia

bei trapezi

i machine head di sfondo poi

[napo]

grande yashi....hai un trapezio ke fa paura

[QuattroAnte]

io non sono d'accordo. il cheating rientra nelle ultime reps, non dalla prima. Ma scusate è cosi deleterio all'ego mettere qualche pizza in meno e farle meglio?
se questa è l'esecuzione di massima ecco perche con i manubri da 16 mi cago in mano.
Sia chiaro yashi, nulla di personale, come ben sanno tutti tu sei una montagna e fortissimo.

[Yashiro]

Concordo in pieno Quattro, ho postato solo per mostrare che se proprio si vuole giocare sporco con pesi troppo grandi per me (e penso dovrebbe per tutti) è questo il limite. Oltre si perde totalmente il senso dell'esercizio.

[napo]

Concordo in pieno Quattro, ho postato solo per mostrare che se proprio si vuole giocare sporco con pesi troppo grandi per me (e penso dovrebbe per tutti) è questo il limite. Oltre si perde totalmente il senso dell'esercizio.

[Steel77]

Concordo in pieno Quattro, ho postato solo per mostrare che se proprio si vuole giocare sporco con pesi troppo grandi per me (e penso dovrebbe per tutti) è questo il limite. Oltre si perde totalmente il senso dell'esercizio.

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[QuattroAnte]

Concordo in pieno Quattro, ho postato solo per mostrare che se proprio si vuole giocare sporco con pesi troppo grandi per me (e penso dovrebbe per tutti) è questo il limite. Oltre si perde totalmente il senso dell'esercizio.

appunto. "Barare" dalla prima rep a mio modo di vedere è gia sbagliato. Capisco la dimostrazione comunque.

[Je ssò Foorttt'']

Innanzittutto complimenti,poi una domanda da niubbo: Perchè la barra EZ?Poi nello specifico la presa non è un pò troppo stretta?

[Yashiro]

La presa cos' stretta è nello specifico il preacher curl. Perché a barra EZ? Chiedilo a Bigshow! Scherzi a parte, è meno stressante per i polsi e dà una variante di stimolo interessante..

[Hombrillo]

è il nuovo album dei MH vero?

grande yashi ti adoro

[thetongue]

in controluce sembri una belva infernale yashiro, complimenti. ma quel pupazzetto con le orecchie lunghe e pendenti sull'armadio

[Yashiro]

in controluce sembri una belva infernale yashiro, complimenti. ma quel pupazzetto con le orecchie lunghe e pendenti sull'armadio

Questa è la ex camera di mia sorella e finché non si sposa mi è stato impedito di togliere tutta la roba!

[Je ssò Foorttt'']

La presa cos' stretta è nello specifico il preacher curl. Perché a barra EZ? Chiedilo a Bigshow! Scherzi a parte, è meno stressante per i polsi e dà una variante di stimolo interessante..