per ridere un po'

[JPP]

lo so ero fuori forma ma lo posto perchè non me ne frega un ***** e fa ridere. L'ultima parte è censurata perchè partono botte da tutte le parti ah aha cmq erano sempre 242,5 kg , anche da scarico

http://www.youtube.com/v/dwdLwrnQJhk

[JPP]

ancora non è disponibile bisogna aspettare un po' alzate il volume perchè fa abbastanza ridere

[JPP]

ma che ***** è

http://www.youtube.com/v/dwdLwrnQJhk

[JPP]

se clicco va ma non esce in automatico

[bboy18]

dov'e' la parte che fa ridere ?

[naoto]

Se posso permettermi:

esecuzione un po' bruttina per due motivi sostanziali:

-1- fai rimbalzare il bilanciere a terra per ridurre l'arco di movimento
-2- rischi davvero di farti male alla schiena: chiudi subito le gambe (che coinvolgi davvero pochissimo dato l'angolo molto grande tra femore e tibia) e poi tiri tutto di schiena sino alla fine...

E' vero che è un gran peso, però per dio con 50 kg di meno fai un'esecuzione molto migliore.

[Antoniome]

dov'e' la parte che fa ridere ?

ma non lo senti parlare ??

[JPP]

Se posso permettermi:

esecuzione un po' bruttina per due motivi sostanziali:

-1- fai rimbalzare il bilanciere a terra per ridurre l'arco di movimento
-2- rischi davvero di farti male alla schiena: chiudi subito le gambe (che coinvolgi davvero pochissimo dato l'angolo molto grande tra femore e tibia) e poi tiri tutto di schiena sino alla fine...

E' vero che è un gran peso, però per dio con 50 kg di meno fai un'esecuzione molto migliore.

beh ma io ho una impostazione da pl, l'esecuzione è marginale però c'è anche da dire che lo dico che avevo cercato di innescare la gamba nel video mi pare si senta ma avendo fatto squat 10 minuti prima non ci riuscivo

[JPP]

ma non lo senti parlare ??

si ma te non hai visto il seguitio

[Antoniome]

si ma te non hai visto il seguitio

aspettiamo

[naoto]

beh ma io ho una impostazione da pl, l'esecuzione è marginale però c'è anche da dire che lo dico che avevo cercato di innescare la gamba nel video mi pare si senta ma avendo fatto squat 10 minuti prima non ci riuscivo

Si avevo notato... in ogni caso non è inguardabile, ma cmq si tratta di un peso di tutto rispetto.

[c_cccccc]

grandissimo!

[Albe]

******* eva non ho le casse in ufficio

cmq jpp cosa sono quei miseri 242,5 ??!! con tanto di infilata sotto !??

[naoto]

******* eva non ho le casse in ufficio

cmq jpp cosa sono quei miseri 242,5 ??!! con tanto di infilata sotto !??

Cos'è l'infilata sotto (a parte gli ovvi riferimenti sconci)?

[JPP]

test