curl con bilanciere

[jonh cena]

ecco,come promesso,il curl con 80 kg!
c'e un po di cheating,pero e meglio...

http://it.youtube.com/watch?v=M1jxYQ68YUw

[Ale86]

sicuramente è un gran peso, ma c'è qualcosa di più di UN PO di cheating...

[uruk]

decisamente meglio
però il cheating è ancora un pò troppo secondo me
ottimo peso comunque senza dubbio,ma forse un'esecuzione migliore richiederebbe ancora meno peso

[Zeta]

sicuramente è un gran peso, ma c'è qualcosa di più di UN PO di cheating...

Quoto......prova a calare ancora un po'.....

[kenshiro80]

ecco,come promesso,il curl con 80 kg!
c'e un po di cheating,pero e meglio...

sei molto forte non c'è dubbio ...sn 4 ripetizioni molto sporche comunque, alla fine 8 rep fatte con schiena immobile scendi parecchio sotto i 70. Con la tua forza è un peccato far lavorare i bicipiti al 60 %.

[Antoniome]

Un po ????

Sei forte lo abbiamo capito....ma fai l'esercizio come dio comanda...

[naoto]

Solo una domanda:

perchè?

[ciccio.html]

imho i gomiti dovrebbero stare stretti e quasi immobili

[criss]

see vabbeh..abbi pazienza, ma io dico che come dio comanda triboleresti a fare 25 kg per parte

[kenshiro80]

Solo una domanda:

perchè?

evidentemente il suo obiettivo è solo sollevare il peso più elevato possibile...ed ogni mezzo è concesso, compreso il cheating estremo.

[marcokrt 1984]

Con 70 le potresti fare da bravo bber, ma personalmente un'esecuzione del genere non credo sia "sbagliata" in assoluto..solo devi controllare le eccentriche quello si. Cmq bravo!

[Deadlift]

meglio dell'altro filmato, ma anche qui secondo me c'e molto cheating.

[SOLIDToM]

:nono2:

[anubi]

Credo sia inutile fare un curl così..

[The_machine]

cala cala