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lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.
lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.
15 settimane sono 3 mesi e mezzo: considera che passando da 3000 a 1700 kcal già ora dimagrisco di 800 gr a settimana
Scusa, in quanto sei passato da 3000 a 1700??? E come ti gestisci per la ricarica? Te lo chiedo perchè anch'io sono in cheto da poco e dovrei, in teoria, perdere più o meno lo stesso tuo peso (anche se peso molto di meno e quindi rischio di ridurmi a biafra, ma non è un problema per ora...)
Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!
Scusa, in quanto sei passato da 3000 a 1700??? E come ti gestisci per la ricarica? Te lo chiedo perchè anch'io sono in cheto da poco e dovrei, in teoria, perdere più o meno lo stesso tuo peso (anche se peso molto di meno e quindi rischio di ridurmi a biafra, ma non è un problema per ora...)
drasticamente...in 10 gg.
la ricarica invece avviene dopo 8-9 gg dipende dai mal di testa in cui incorro quando stò lontano dai carbo.
Per banned: diciamo che non riesco a gestirmi bene i mesi invernali!
Consideriamo che l'anno scorso sono sceso dai 94 agli 81 nello stesso arco di tempo.
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tu in ketoooo?? Non ci credoooo!
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