Nuove foto a figura intera

[anubi]

Lusingato, bestia .

[MOSTMUSCULAR 85]

Ho provato a fare un pò di foto a figura intera e senza specchio. I miglioramenti a parer mio ci sono e sinceramente, pensavo che a figura intera e con luce naturale (quella che ho usato in queste foto e che, è evidente, non valorizzi i "dettagli". Con una luce dall'alto quasi sicuramente sarebbe tutta un'altra storia, come per tutti ) venissi uno schifo completo e invece mi sento un gradino sopra dallo schifo . Per quanto riguarda le gambe, che vi colpiranno subito per l'evidente secchezza , ripeto che per mie problemi fisici le alleno in maniera blanda solo da 1 mese, e a volte devo anche desistere dal farle, quindi siate clementi .
Qualche dato :

Anni : 18
Altezza : 1.76-77
Peso : quasi 67 kg al mattino
Anzianità d'allenamento : 2 anni, considerando anche il periodo fatto a *****

Bene Stincu

[rocky 80]

Ho provato a fare un pò di foto a figura intera e senza specchio. I miglioramenti a parer mio ci sono e sinceramente, pensavo che a figura intera e con luce naturale (quella che ho usato in queste foto e che, è evidente, non valorizzi i "dettagli". Con una luce dall'alto quasi sicuramente sarebbe tutta un'altra storia, come per tutti ) venissi uno schifo completo e invece mi sento un gradino sopra dallo schifo . Per quanto riguarda le gambe, che vi colpiranno subito per l'evidente secchezza , ripeto che per mie problemi fisici le alleno in maniera blanda solo da 1 mese, e a volte devo anche desistere dal farle, quindi siate clementi .
Qualche dato :

Anni : 18
Altezza : 1.76-77
Peso : quasi 67 kg al mattino
Anzianità d'allenamento : 2 anni, considerando anche il periodo fatto a *****

un pò liscio ma hai una bella linea

[Franfalu]

Ho provato a fare un pò di foto a figura intera e senza specchio. I miglioramenti a parer mio ci sono e sinceramente, pensavo che a figura intera e con luce naturale (quella che ho usato in queste foto e che, è evidente, non valorizzi i "dettagli". Con una luce dall'alto quasi sicuramente sarebbe tutta un'altra storia, come per tutti ) venissi uno schifo completo e invece mi sento un gradino sopra dallo schifo . Per quanto riguarda le gambe, che vi colpiranno subito per l'evidente secchezza , ripeto che per mie problemi fisici le alleno in maniera blanda solo da 1 mese, e a volte devo anche desistere dal farle, quindi siate clementi .
Qualche dato :

Anni : 18
Altezza : 1.76-77
Peso : quasi 67 kg al mattino
Anzianità d'allenamento : 2 anni, considerando anche il periodo fatto a *****

Caro albanesotto!!

Molto bene... fai massa e continua che le forme sono buone!
Prova a spingere anche di gambe

[Franfalu]

Buona considerando il totale , azz sei solo 67 kg ?sei anche altino tral'altro per il tuo peso .... ti facevo un po piu pesantino , cmq considerando l'eta di allenamento in 2 anni potevi fare un po di piu in limiti di peso , potevi buttare su un po di piu , settembre massa spinta direi teoria del conto in banca

per me ha fatto massa lenta....ma di qualità, con minimo accumulo di grasso...va bene così per ora

[belzebu]

per me ha fatto massa lenta....ma di qualità, con minimo accumulo di grasso...va bene così per ora

Non esiste massa lenta o massa veloce che sia ... La massa e massa e basta , se uno ha paura di sporcarsi in massa o di rischiare qualcosina nel farla allora non buttera mai su muscoli seri e masse evidenti , senza la massa non cresci c'e poco da dire ci vogliono calorie per salire , logicamente ce da soffrire un poo di piu in definizione poi ma uno a mio avviso deve lavorare sempre per il futuro che e la cosa migliore , visto che il bb e uno sport a lungo termine , secondo me il gioco ne vale la candela poi!

[GIULIO]

Grazie delle foto Stincu, ora so di non essere l'unico con delle gambine di merda!
penso che anche tu sia messo come mè, geneticamente sfigato (sempre parlando di gambe) e mi sà che ci dobbiamo rassegnare

[Stincu]

Grazie delle foto Stincu, ora so di non essere l'unico con delle gambine di merda!
penso che anche tu sia messo come mè, geneticamente sfigato (sempre parlando di gambe) e mi sà che ci dobbiamo rassegnare

Mmm... non lo so giulio, io le gambe praticamente non le alleno. Quando le allenerò e non mi cresceranno potrò dire di essere sfigato, spero solo sulle gambe però

[GIULIO]

Io sono sicuro di esserlo!

[Stincu]

Caro albanesotto!!

Molto bene... fai massa e continua che le forme sono buone!
Prova a spingere anche di gambe

eheheh, grazie falù

[Stincu]

Non esiste massa lenta o massa veloce che sia ... La massa e massa e basta , se uno ha paura di sporcarsi in massa o di rischiare qualcosina nel farla allora non buttera mai su muscoli seri e masse evidenti , senza la massa non cresci c'e poco da dire ci vogliono calorie per salire , logicamente ce da soffrire un poo di piu in definizione poi ma uno a mio avviso deve lavorare sempre per il futuro che e la cosa migliore , visto che il bb e uno sport a lungo termine , secondo me il gioco ne vale la candela poi!

Belzebù, chi ha seguito alcuni miei post sa che mangio parecchio e abbastanza bene. Come saprai non siamo tutti uguali, c'è chi mette massa più facilmente, chi mette parecchio grasso, chi mette massa gradualmente e in modo pulito e cosi' via......
C'è parecchia gente che ha postato qui dentro che avrebbe potuto tranquillamente liquidarmi con un "secco" o "magna e spingi" e non lo ha fatto; dal tuo commento pare tu sia il ronnie dei poveri. Stai dicendo cose piuttosto ovvie a tutti, come se noi altri pensiamo che per crescere ci voglia la definizione.
Se mi avessi detto di fare massa, l'avrei accettato, perchè è evidente che io necessiti di massa, ma se poi ti metti a fare i post "rivelazione"......