Queste foto le ho fatte il 4 dicembre, in piena massa, prima di fermarmi (sono stato fermo due mesi, un pò perchè ho avuto troppi impegni, un pò perchè ho comprato finalmente il cane che desideravo da anni e mi ha praticamente impegnato tutto il giorno per i primi mesi..) ed ho ripreso poi a febbraio.
Mi spiace solo essermi fermato per così tanto tempo perchè li ero davvero nel pieno della forza e della massa, 105 kg e credo anche non troppo grasso.
Adesso sto in definizione da marzo (è un mese e mezzo circa) e mi sto riprendendo piano piano.. certo, i volumi sono calati, vuoi per la dieta, vuoi per i 2 mesi di stop (dove non ho neanche curato l'alimentazione.. mangiavo quello che c'era in casa, e spesso, la sera, pizza e gelati.. diciamo che mi sono preso un pò anche una pausa da dieta e palestra).
La qualità delle foto non è ottimale.. sono fatte con il cel
Mi spiace solo essermi fermato per così tanto tempo perchè li ero davvero nel pieno della forza e della massa, 105 kg e credo anche non troppo grasso.
Adesso sto in definizione da marzo (è un mese e mezzo circa) e mi sto riprendendo piano piano.. certo, i volumi sono calati, vuoi per la dieta, vuoi per i 2 mesi di stop (dove non ho neanche curato l'alimentazione.. mangiavo quello che c'era in casa, e spesso, la sera, pizza e gelati.. diciamo che mi sono preso un pò anche una pausa da dieta e palestra).
La qualità delle foto non è ottimale.. sono fatte con il cel
File Allegati
Commenta