...mpb...

[thecousin]

cristo mike, stai alla grande

[MikaelPROBass]

cristo mike, stai alla grande

grazie tante davvero

[Unn0]

Sicuro ke non vuoi un pochino della mia BF?


.... complimenti

[BESTIOLINA]

Sai come la penso su di te...sai anche che verrei volentieri a prenderti a calci in culo.

ovviamente chiamandomi per quando ti si stanca il piede

[MikaelPROBass]

ovviamente chiamandomi per quando ti si stanca il piede

[X3me]

ok ho capito che gentilmente mi devo levare dai coglioni sìsì

big!!complimenti

[MxRacer]

tu a mio avviso dovresti capitalizzare.

[rocky 80]

mikael te lo dico sinceramente...non so se il tuo obiettivo è "ridurti", ma sei molto più denso e definito di prima...sembri proprio più grosso e definito...
hai una qualità assurda..complimenti

[Matt10]

grandissimo fisico

[bleedeyes]

se non ti secca.. vorrei sapere quanto stai con i massimali.. o cmq a tonnellaggio in generale negli ex base.. thanks
per le gambe penso sia anche acqua..

[DESTINO]

complimenti davvero! posteresti la tua scheda per prendere qualche spunto?

[bleedeyes]

cmq per chi me l aveva chiesta...qst è la scheda che seguo attualmente:
A
squat 5x5
piana 5x5
dip 5x6
leg ext 2x12
croci 2x12
pushdown corde 2x12

B
stacco sumo 5x5
push/military press 5x5
curl bil ez 5x8
leg curl 2x8
alz lat+post 2x10+10
hammer curl 2x12

complimenti davvero! posteresti la tua scheda per prendere qualche spunto?

eccola

[kickboxer_87]

stai cannando tutto,sembri più grosso adesso.

per me ci stai prendendo per il culo,maledetto

[mr.dreams]

***** che bestia! carichi nei fondamentali?

[SognoDaBAR]

mikael te lo dico sinceramente...non so se il tuo obiettivo è "ridurti", ma sei molto più denso e definito di prima...sembri proprio più grosso e definito...
hai una qualità assurda..complimenti

Pare che gli abbiano strizzato ogni estrogeno fuori dal corpo, oppure ha quattro adipociti di numero intorno all'ombelico, che Dio lo maledica