Che dite? Migliorato?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • Black87
    Bodyweb Senior
    • Apr 2004
    • 11224
    • 620
    • 230
    • A casa di socio a falsificare CV
    • Send PM

    Che dite? Migliorato?

    ormai è un mese che ho ripreso. Le misure aumentano di giorno in giorno, sono stupito. Evidentemente avevo bisogno di una pausa, anche se di un mese.
    File Allegati
  • Giacanet
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2007
    • 277
    • 8
    • 7
    • Torino
    • Send PM

    #2
    Complimenti concittadino
    Il mio diario di allenamento in continuo aggiornamento...
    http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=139600

    Le foto del novizio che cresce..
    http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=158014

    Commenta

    • Black87
      Bodyweb Senior
      • Apr 2004
      • 11224
      • 620
      • 230
      • A casa di socio a falsificare CV
      • Send PM

      #3
      Originariamente Scritto da Giacanet Visualizza Messaggio
      Complimenti concittadino
      beh sarei di bari, ma non importa, ormai mi credono tutti di torino

      Commenta

      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
        • 261824
        • 3,024
        • 3,636
        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
        • Send PM

        #4
        benissimo forse pecchi di spalle e il braccio sembra un po' adiposo, ma veramente bel lavoro.

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

        Commenta

        • Rik_the_Dog
          Il Furiano
          • Feb 2007
          • 12996
          • 679
          • 741
          • Genova
          • Send PM

          #5
          Ti invidio!

          Commenta

          • Black87
            Bodyweb Senior
            • Apr 2004
            • 11224
            • 620
            • 230
            • A casa di socio a falsificare CV
            • Send PM

            #6
            Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
            benissimo forse pecchi di spalle e il braccio sembra un po' adiposo, ma veramente bel lavoro.
            grazie... azz, eppure la vena sul bicipite ora è praticamente sempre in vista. Comunque sì, c'è ancora da sgrassare.

            Commenta

            • Bad Girl
              Bodyweb Senior
              • Oct 2003
              • 10214
              • 557
              • 557
              • Send PM

              #7
              stai proprio bene..come si dice tra di noi ragazze
              sei da branda..



              ahah eddai..è un complimento!


























              certo poi bisogna vedere il viso..
              si tanto so che ti sto antipatica..
              Originariamente Scritto da Gary
              mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?



              Originariamente Scritto da Leonida
              vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.



              https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione

              Commenta

              • Manx
                Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                • Feb 2005
                • 261824
                • 3,024
                • 3,636
                • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                • Send PM

                #8
                Originariamente Scritto da Black87 Visualizza Messaggio
                grazie... azz, eppure la vena sul bicipite ora è praticamente sempre in vista. Comunque sì, c'è ancora da sgrassare.
                forse è la foto ravvicinata cmq anche il v shape è a vista.

                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                Anarco-Training
                M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                No mental :seg: Crew
                Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                I.O.M Jesi & Vallesina

                Le domande dell'aspirante bidibolder
                Originariamente Scritto da TONY_98
                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                Originariamente Scritto da Perineo
                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                Originariamente Scritto da Spratix
                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                Fai da te - Il tagliando
                Originariamente Scritto da erstef
                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                Disagio alimentare & logistica bidibolder
                Originariamente Scritto da Gianludlc17
                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                Estetica rulez
                Originariamente Scritto da 22darklord23
                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

                Commenta

                • Black87
                  Bodyweb Senior
                  • Apr 2004
                  • 11224
                  • 620
                  • 230
                  • A casa di socio a falsificare CV
                  • Send PM

                  #9
                  Originariamente Scritto da Bad Girl Visualizza Messaggio
                  stai proprio bene..come si dice tra di noi ragazze
                  sei da branda..



                  ahah eddai..è un complimento!


























                  certo poi bisogna vedere il viso..
                  si tanto so che ti sto antipatica..
                  ti ringrazio, nessuno si è mai lamentato per la mia faccia . Non sei antipatica

                  Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                  forse è la foto ravvicinata cmq anche il v shape è a vista.
                  sì, finalmente trilioni di trazioni mi stanno ripagando a modo

                  Commenta

                  • naturalmentebig
                    Bodyweb Advanced
                    • Feb 2007
                    • 13277
                    • 871
                    • 794
                    • Send PM

                    #10
                    O---t---t---i---m---o---!!!!!!!!
                    https://t.me/pump_upp

                    Commenta

                    • zanelike
                      Bodyweb Senior
                      • Jul 2007
                      • 12176
                      • 622
                      • 340
                      • bologna
                      • Send PM

                      #11
                      molto bene black ma la storia della pausa te la potevi risparmiare
                      sigpic
                      prox gara due torri 2010
                      [SIZE=1]

                      Commenta

                      • Rik_the_Dog
                        Il Furiano
                        • Feb 2007
                        • 12996
                        • 679
                        • 741
                        • Genova
                        • Send PM

                        #12
                        Una cosa che mi piace motlo è che le braccia sono impressive anche dal davanti e distese...

                        Commenta

                        • Bad Girl
                          Bodyweb Senior
                          • Oct 2003
                          • 10214
                          • 557
                          • 557
                          • Send PM

                          #13
                          manu come sei critico!blutto cattivo!
                          Originariamente Scritto da Gary
                          mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?



                          Originariamente Scritto da Leonida
                          vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.



                          https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione

                          Commenta

                          • Black87
                            Bodyweb Senior
                            • Apr 2004
                            • 11224
                            • 620
                            • 230
                            • A casa di socio a falsificare CV
                            • Send PM

                            #14
                            Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggio
                            O---t---t---i---m---o---!!!!!!!!
                            ti ringrazio

                            Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
                            molto bene black ma la storia della pausa te la potevi risparmiare
                            In che senso? C'è gente che mi conosce personalmente sul forum e sanno che dicembre, gennaio e febbraio sono stato molto incostante, sino a perdere un mese di allenamento (anche di più a conti fatti). Per il resto ti ringrazio, anche se non capisco il significato di .

                            Originariamente Scritto da Rik_the_Dog Visualizza Messaggio
                            Una cosa che mi piace motlo è che le braccia sono impressive anche dal davanti e distese...
                            io vorrei un altro paio di cm

                            Commenta

                            • Impact
                              RuLeZ
                              • Mar 2007
                              • 6767
                              • 561
                              • 703
                              • Siracusa
                              • Send PM

                              #15
                              Ottimo Black!
                              Diario Di Impact

                              Commenta

                              Working...
                              X