Fine Massa,Oggi Primo Giorno di Dieta!!!

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • coleman92
    Bodyweb Advanced
    • Oct 2007
    • 255
    • 105
    • 0
    • Send PM

    Fine Massa,Oggi Primo Giorno di Dieta!!!

    Ciao A tutti,ieri ho finito la massa e da stamattina ho cominciato la dieta,Questo e il mio stato attuale!!!Giudicate!Click image for larger version

Name:	P26-03-08_14.22[1].jpg
Views:	1
Size:	9.7 KB
ID:	15975581

    Click image for larger version

Name:	P26-03-08_14.25.jpg
Views:	1
Size:	9.9 KB
ID:	15975582

    Click image for larger version

Name:	P26-03-08_14.22.jpg
Views:	1
Size:	10.1 KB
ID:	15975583

    Click image for larger version

Name:	P26-03-08_14.22[2].jpg
Views:	1
Size:	9.5 KB
ID:	15975584

    Click image for larger version

Name:	P26-03-08_14.23.jpg
Views:	1
Size:	9.5 KB
ID:	15975585

    Click image for larger version

Name:	P26-03-08_14.23[2].jpg
Views:	1
Size:	10.4 KB
ID:	15975586

    Click image for larger version

Name:	P26-03-08_14.24[2].jpg
Views:	1
Size:	9.6 KB
ID:	15975587

    Click image for larger version

Name:	P26-03-08_14.24[3].jpg
Views:	1
Size:	10.3 KB
ID:	15975588
  • GOHARD79
    "Fatto cor pennello" User
    • Jun 2004
    • 10826
    • 379
    • 233
    • Roma
    • Send PM

    #2
    ma la parte alta del petto dov'è??

    Osare, Credere, Spavaldi di Essere...

    Commenta

    • PhoenixXxx
      Banned
      • Apr 2008
      • 2
      • 0
      • 0
      • Send PM

      #3
      io sinceramente farei ancora qualche mese di massa. pur stando abbastanza bene non sei molto massoso.

      Commenta

      • Deadlift
        Bodyweb Senior
        • Oct 2007
        • 5411
        • 299
        • 576
        • Send PM

        #4
        hai 16 anni e sei cosi...io fossi in te per due annetti non penserei neanche lontanamente alla definizione e farei massa a palla..poi vedrai come diventi
        sigpic milf member n° 7

        Commenta

        • ciccio.html
          lo scacciafregna
          • Oct 2006
          • 8848
          • 521
          • 646
          • Send PM

          #5
          più che definizione potresti andare avanti con una massa pulitissima
          però forse una segnalazione "ufficiale" alle autorità te la saresti beccata pure tu.

          Commenta

          • naoto
            cavaliere prolisso
            • Feb 2005
            • 5375
            • 970
            • 529
            • roma
            • Send PM

            #6
            Massa?
            Lonely roses slowly wither and die

            Commenta

            • Steel77
              Bodyweb Advanced
              • Feb 2002
              • 73334
              • 2,281
              • 2,588
              • Italy [IT]
              • Send PM

              #7
              Originariamente Scritto da PhoenixXxx Visualizza Messaggio
              io sinceramente farei ancora qualche mese di massa. pur stando abbastanza bene non sei molto massoso.
              nn mi sembra una buona idea farsi un fake quando si è fuori x cartellini

              Commenta

              • coleman92
                Bodyweb Advanced
                • Oct 2007
                • 255
                • 105
                • 0
                • Send PM

                #8
                Ragazzi,Ho fatto una massa Del C----O non ho seguito per niente l'alimentazione,stamattina Ho cominciato la dieta!Una palla....80G. Di Riso,300 g.Di Albumi E 1 Tuorlo,
                E un Multivitaminico!Cmq adesso peso 85 kg al 4,6 % di grasso!!

                Commenta

                • Ale86
                  Bodyweb Advanced
                  • Jun 2006
                  • 2061
                  • 53
                  • 19
                  • Medolla,Modena
                  • Send PM

                  #9
                  sei tutto tranne che al 4,6%...su bw magari si, in verità no...
                  sigpic

                  Commenta

                  • Socio
                    Bodyweb Advanced
                    • Nov 2002
                    • 27638
                    • 1,520
                    • 1,651
                    • Lotta ai panzoni storpi
                    • Send PM

                    #10
                    Bel fisico
                    Secondo me è presto per la "dieta"

                    Se la fai bene, 4 settimane col poco ke hai da perdere sono sufficienti.. Puoi iniziare a metà o fine maggio
                    Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!

                    Originariamente Scritto da Steel77
                    però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.

                    Commenta

                    • Deadlift
                      Bodyweb Senior
                      • Oct 2007
                      • 5411
                      • 299
                      • 576
                      • Send PM

                      #11
                      Originariamente Scritto da coleman92 Visualizza Messaggio
                      Ragazzi,Ho fatto una massa Del C----O non ho seguito per niente l'alimentazione,stamattina Ho cominciato la dieta!Una palla....80G. Di Riso,300 g.Di Albumi E 1 Tuorlo,
                      E un Multivitaminico!Cmq adesso peso 85 kg al 4,6 % di grasso!!
                      sigpic milf member n° 7

                      Commenta

                      • Federico86
                        I'm a machine
                        • Apr 2006
                        • 17554
                        • 722
                        • 152
                        • in un appartamento
                        • Send PM

                        #12
                        secondo me hai un ottimo fisico davvero.
                        Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

                        Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

                        Commenta

                        • Manx
                          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                          • Feb 2005
                          • 261824
                          • 3,024
                          • 3,636
                          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                          • Send PM

                          #13
                          Originariamente Scritto da coleman92 Visualizza Messaggio
                          Ragazzi,Ho fatto una massa Del C----O non ho seguito per niente l'alimentazione,stamattina Ho cominciato la dieta!Una palla....80G. Di Riso,300 g.Di Albumi E 1 Tuorlo,
                          E un Multivitaminico!Cmq adesso peso 85 kg al 4,6 % di grasso!!
                          ma chi ti ha dato questo dato?

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                          Anarco-Training
                          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                          No mental :seg: Crew
                          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                          I.O.M Jesi & Vallesina

                          Le domande dell'aspirante bidibolder
                          Originariamente Scritto da TONY_98
                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                          Originariamente Scritto da Perineo
                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                          Fai da te - Il tagliando
                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                          Estetica rulez
                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

                          Commenta

                          • Stincu
                            Bodyweb Senior
                            • Apr 2006
                            • 5167
                            • 172
                            • 136
                            • Send PM

                            #14
                            Originariamente Scritto da coleman92 Visualizza Messaggio
                            Ragazzi,Ho fatto una massa Del C----O non ho seguito per niente l'alimentazione,stamattina Ho cominciato la dieta!Una palla....80G. Di Riso,300 g.Di Albumi E 1 Tuorlo,
                            E un Multivitaminico!Cmq adesso peso 85 kg al 4,6 % di grasso!!
                            Strano, avrei detto 3.... Comunque ottimo

                            Commenta

                            • Ale86
                              Bodyweb Advanced
                              • Jun 2006
                              • 2061
                              • 53
                              • 19
                              • Medolla,Modena
                              • Send PM

                              #15
                              Originariamente Scritto da Stincu Visualizza Messaggio
                              Strano, avrei detto 3.... Comunque ottimo
                              sigpic

                              Commenta

                              Working...
                              X