riparto da qui

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • elfe
    Bodyweb Advanced
    • May 2003
    • 4210
    • 343
    • 30
    • Isla vista
    • Send PM

    riparto da qui

    well...ieri a freddo, prima di recarmi in palestra, mi sono sparato una foto con il (pessimo) cellulare.
    è uno sprono per mostrare la mia condizione di partenza, dato che sono a dieta da 3 week (praticamente ho tirato fuori solo un po d'acqua ).
    non guardate il braccio sinistro perche' l'ho praticamente non contratto, ma aggiornero' costantemente questo thread per mostrare i progressi settimana dopo settimana

    a chi piacciono i numeri riparto da
    80kg braccio 45 polso 15 bf sconosciuta

    ovviamente l'obiettivo e' 69kg ripped

    in questa week finalmente foto gambe e senza pelo

    ah, e questa volta e' vero e finalmente posso dirlo anche io, vengo da febbre a 39, 5 giorni senza allenamenti, scarico di carbo


    It ain't over 'til it's over!
  • ennio78
    gotm
    • Jul 2003
    • 4464
    • 243
    • 392
    • TSC Torrino
    • Send PM

    #2
    io vedo delle spalle e delle braccia enormi!!!!

    in bocca a lupo Gaetà!

    Ennio

    ps mi ricordi che olio hai messo sul tizio al ludus? Olio pam? ma a che reparto lo trovo?

    Commenta

    • elfe
      Bodyweb Advanced
      • May 2003
      • 4210
      • 343
      • 30
      • Isla vista
      • Send PM

      #3
      Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggio
      io vedo delle spalle e delle braccia enormi!!!!

      in bocca a lupo Gaetà!

      Ennio

      ps mi ricordi che olio hai messo sul tizio al ludus? Olio pam? ma a che reparto lo trovo?

      grazie caro, crepi il lupooo

      olio pam...beh lo compri online...cerca un po..
      era esattamente la procedura che intendevi tu...qualche (parecchie ) passata di protan, e poi poco prima di andare in pedana, una rosolata con olio pam

      It ain't over 'til it's over!

      Commenta

      • Impact
        RuLeZ
        • Mar 2007
        • 6767
        • 561
        • 703
        • Siracusa
        • Send PM

        #4
        Ottime le braccia soprattutto! Non vedo l'ora di vederti piu sgrassato.
        Diario Di Impact

        Commenta

        • polscol
          Bodyweb Advanced
          • Mar 2007
          • 1695
          • 50
          • 172
          • sto in collina
          • Send PM

          #5
          ***** bei bracciotti e spalle
          PERSONAL FITNESS TRAINER ISSA CFT3

          Originariamente Scritto da master wallace
          ma un vero uomo e BB. .dovrebbe zampillare ormoni e onore come la fontana di trevi. ..

          Commenta

          • ennio78
            gotm
            • Jul 2003
            • 4464
            • 243
            • 392
            • TSC Torrino
            • Send PM

            #6
            Originariamente Scritto da elfe Visualizza Messaggio
            grazie caro, crepi il lupooo

            olio pam...beh lo compri online...cerca un po..
            era esattamente la procedura che intendevi tu...qualche (parecchie ) passata di protan, e poi poco prima di andare in pedana, una rosolata con olio pam

            GRAZIE CARO! CERCO SUBITO!!!


            ennio


            ps ma è questo!?!?

            Last edited by ennio78; 27-03-2008, 13:05:29.

            Commenta

            • kenshiro80
              Bodyweb Advanced
              • Jan 2008
              • 2914
              • 111
              • 76
              • Send PM

              #7
              Braccia massosissime complimenti si vedono tutti i 45 cm! però da questa foto non si capisce a parte le spalle se tutto il resto è all'altezza delle braccia. Ottimo comunque
              sigpicCitazione:
              Originalmente inviato da Manx
              ... dovete togliervi dalla testa ragazzi che " + si fa meglio è..." non è come il sesso...

              Commenta

              • criss
                MARVEL HERO
                • May 2002
                • 17272
                • 312
                • 332
                • Nord-West
                • Send PM

                #8
                grande bro
                sei spesso assai..hai le braccia pu' grosse delle mie e na belal schiena..ora giu di ripp!!e fai un lavorone, mi raccomando
                sigpic...Risin' up, back on the street
                Did my time, took my chances
                Went the distance now I'm back on my feet
                Just a man and his will to survive......

                Commenta

                • elfe
                  Bodyweb Advanced
                  • May 2003
                  • 4210
                  • 343
                  • 30
                  • Isla vista
                  • Send PM

                  #9
                  Originariamente Scritto da kenshiro80 Visualizza Messaggio
                  Braccia massosissime complimenti si vedono tutti i 45 cm! però da questa foto non si capisce a parte le spalle se tutto il resto è all'altezza delle braccia. Ottimo comunque
                  grazie!..per il resto postero' appena qualche anima pia mi fa delle foto con la digitale

                  Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
                  grande bro
                  sei spesso assai..hai le braccia pu' grosse delle mie e na belal schiena..ora giu di ripp!!e fai un lavorone, mi raccomando
                  grazie bro,ora che mi sono ripreso vado con il cardio a tutte le ore..e dovrei scendere come cristo comanda

                  It ain't over 'til it's over!

                  Commenta

                  • boss123
                    Bodyweb Advanced
                    • Mar 2007
                    • 5782
                    • 456
                    • 84
                    • venezia
                    • Send PM

                    #10
                    mamma...il braccio sembra + largo della intera sckiena

                    Commenta

                    • elfe
                      Bodyweb Advanced
                      • May 2003
                      • 4210
                      • 343
                      • 30
                      • Isla vista
                      • Send PM

                      #11
                      Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggio
                      GRAZIE CARO! CERCO SUBITO!!!


                      ennio


                      ps ma è questo!?!?
                      si si e' proprio lui

                      It ain't over 'til it's over!

                      Commenta

                      • 0positivo
                        Bodyweb Senior
                        • Feb 2005
                        • 16179
                        • 588
                        • 278
                        • Roma
                        • Send PM

                        #12
                        ottima forma ma polso 15 ??

                        Commenta

                        • elfe
                          Bodyweb Advanced
                          • May 2003
                          • 4210
                          • 343
                          • 30
                          • Isla vista
                          • Send PM

                          #13
                          Originariamente Scritto da 0positivo Visualizza Messaggio
                          polso 15 ??
                          e mezzo

                          It ain't over 'til it's over!

                          Commenta

                          • corlis1
                            Cialis abuser
                            • Jun 2004
                            • 7902
                            • 209
                            • 220
                            • Cairo
                            • Send PM

                            #14
                            il pam costa!

                            cmq elfe sei sempre in formissima
                            Perle !!!

                            Commenta

                            • elfe
                              Bodyweb Advanced
                              • May 2003
                              • 4210
                              • 343
                              • 30
                              • Isla vista
                              • Send PM

                              #15
                              Originariamente Scritto da corlis1 Visualizza Messaggio
                              il pam costa!

                              cmq elfe sei sempre in formissima
                              grazie....cmq in formissima e' una parola che non rientra al momento nel mio vocabolario

                              It ain't over 'til it's over!

                              Commenta

                              Working...
                              X