prime foto...

[cedro84]

oggi mi è venuta voglia di postare qualche fotina...
sono 3,fatte negli ultimi 10 giorni.
alcuni dati:
23 anni,
180cm,
86 kg.
allenamento con i pesi iniziato seriamente da settembre 2007.
per evitare i soliti commenti dico già da subito ke avevo una buona base.in passato un paio di anni di kick boxing,che penso mi abbiano dato la base su cui sto' lavorando.
ke ne pensate??

[stylus]

bene ma 86 kili mi sembrano troppi

[LARRY SCOTT]

hai qualcosa che ricorda EctoplasmaDiabetico........non so che, però.....

[cedro84]

bene ma 86 kili mi sembrano troppi

lo so' che nn li dimostro...xo' fidati,e aggiungo che un mesetto fa' ero 88!

[cedro84]

hai qualcosa che ricorda EctoplasmaDiabetico........non so che, però.....

chi e'???
dai...non rovinatemi il post ancora prima di sentire qlk parere.....

[LARRY SCOTT]

chi e'???
dai...non rovinatemi il post ancora prima di sentire qlk parere.....

scherzo.....buon fisico comunque

[cedro84]

scherzo.....buon fisico comunque

grazie!

(cmq ho cercato il tipo di cui parlavi ma nn c'e' nessun utente con quel nick....ero curioso...)

[-NobileCavaliere-83]

lo so' che nn li dimostro...xo' fidati,e aggiungo che un mesetto fa' ero 88!

direi che essere hp + 6 dopo 6 mesi di palestra è un 'ottimo risultato, anzi un superlativo risultato...

complimenti...

come mai hai perso 2 kg? hai perso muscolo o grasso?

[LARRY SCOTT]

grazie!

(cmq ho cercato il tipo di cui parlavi ma nn c'e' nessun utente con quel nick....ero curioso...)

cerca FantasmaDiabolico3

[cedro84]

direi che essere hp + 6 dopo 6 mesi di palestra è un 'ottimo risultato, anzi un superlativo risultato...

complimenti...

come mai hai perso 2 kg? hai perso muscolo o grasso?

grasso..liquido...
x precisare a settembre ero 78kg....ho passato la scorsa estate a fare lavoro aerobico.il risultato era discreta definizione ma muscoli non gonfi.
in questi mesi di massa, ho cercato di restare sempre abbastanza pulito.
avrei potuto mettere su' un altro paio di kiletti (almeno credo...),ma ho preferito nn esagerare...

[cedro84]

cerca FantasmaDiabolico3

uguale

[LARRY SCOTT]

fossi in te comincerei a curare bene il trapezio e i vshape in generale

[napo]

per 6mesi di palestra è un ottimo risultato.. bravo

[cedro84]

forse nelle altre il v shape nn si nota bene....
questa foto è di dicembre,dovrei lavorarci su??

[LARRY SCOTT]

forse nelle altre il v shape nn si nota bene....
questa foto è di dicembre,dovrei lavorarci su??

Niente, avevo visto male.....buona schiena, quanto stacchi?