consiglio su mia situazione...

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  • erPino
    Bodyweb Advanced
    • Jan 2007
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    #16
    Originariamente Scritto da |_dan_| Visualizza Messaggio
    Allego la foto della situazione ad oggi: a me pare di esser migliorato un pochino...che dite?
    buona perdita di grasso...
    come hai mangiato?

    ma scusa gli addominali mi sembrano ingrossati o è solo 1 impressione?

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    • |_dan_|
      Bodyweb Member
      • Feb 2008
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      #17
      Si gli addominali sono migliorati,anche il petto dovrebbe essere un pò meglio no? Per il mangiare sto cercando di farlo in maniera pulita, per l'allenamento sto facendo massa e cerco di spingere come un disgraziato :-)

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      • |_dan_|
        Bodyweb Member
        • Feb 2008
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        #18
        Up,nessuno dice nulla?:-(

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        • |_dan_|
          Bodyweb Member
          • Feb 2008
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          #19

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          • Steel77
            Super Moderator
            • Feb 2002
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            #20
            beh un pò sei migliorato.sembri +tonico.persevera

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            • |_dan_|
              Bodyweb Member
              • Feb 2008
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              #21
              situazione ad oggi....che ne dite?
              File Allegati

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              • |_dan_|
                Bodyweb Member
                • Feb 2008
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                #22
                non mi caga nessunooooo ??????

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                • piccola bestia
                  Bodyweb Advanced
                  • Mar 2008
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                  • Lombardia
                  • Send PM
                  #23
                  devi mattere massa e allenarti di brutto
                  http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...la-bestia.html

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                  • alex87alex
                    Bodyweb Advanced
                    • Nov 2006
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                    • Marche, prov di Macerata
                    • Send PM
                    #24
                    Ci vuole tempo, cmq sia continua così
                    ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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                    • |_dan_|
                      Bodyweb Member
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                      #25
                      Ecco la situazione aggiornata ad oggi!che ne pensate?come mi vedete?
                      Ciaoo
                      File Allegati

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                      • golden.bough
                        Bodyweb Member
                        • Jun 2008
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                        • Send PM
                        #26
                        Originariamente Scritto da |_dan_| Visualizza Messaggio
                        Ecco la situazione aggiornata ad oggi!che ne pensate?come mi vedete?
                        Ciaoo
                        evidentemente migliorato continua così ( le braccia mi sembrano un po' indietro)

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                        • BigPaschi
                          SOLIDUS
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                          • Send PM
                          #27
                          si vede chiaramente un miglioramento... sei sulla buona strada continua cosi

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