Altre mie foto... come procedo?

**Kasparo** · 20-03-2008, 13:31:59

due misure?

***Stincu*** · 20-03-2008, 13:32:08

Però non chiuderti nelle pose di schiena.....

**-NobileCavaliere-83** · 20-03-2008, 13:41:02

se metti anche quelle vecchie si può fare un paragone,

cmq stai molto bene

***lafettina*** · 20-03-2008, 13:49:13

la schiena alta è ok, quella bassa un po' meno, anche le braccia sembrano un po' indietro, ma hai un ottime base! magna e spingi

***napo*** · 20-03-2008, 13:50:04

cerca di posare meglio

***lafettina*** · 20-03-2008, 13:52:57

e le gambe?

e il front??

***Impact*** · 20-03-2008, 13:54:27

Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggio

e le gambe?

e il front??

Le gambe le ho postate 2 mesi fa.

Ora comunque vedo se posso postare altro..

***Impact*** · 20-03-2008, 13:55:33

Ecco il link delle foto vecchie:

***lafettina*** · 20-03-2008, 13:59:31

e come si fà a fare un raffronto se le pase sono diverse

***Impact*** · 20-03-2008, 13:59:41

Un front appena scattato:

***Impact*** · 20-03-2008, 14:00:57

Queste sono delle vecchie foto del back:

***lafettina*** · 20-03-2008, 14:03:02

benme le braccia così rendono meglio e nn le vedo affatto indietro

mai provato a fare panca piana con i manubri?

***lafettina*** · 20-03-2008, 14:03:25

la schiena è migliorata un po' ma solo nella parte superiore

***Impact*** · 20-03-2008, 14:08:20

Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggio

benme le braccia così rendono meglio e nn le vedo affatto indietro

mai provato a fare panca piana con i manubri?

Si, l'ho fatta per un mese al posto della panca piana con il bilanciere.. Mi ha portato ottimi risultati..

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