91 kili

[Mac]

se diventare come questo (che sembra un bell'atleta anche se non è affatto immenso) ti farebbe schifo.....


meriteresti di essere sreppato ad oltranza...


se intendi che ti fa schifo perchè è troppo piccolo... allora rep

infatti dovere srepparmi all'infinito... ma questo xkè abbiamo due obiettivi diversi... io aspiro ad avere un fisico da modello.. non da bodybuilder...

in ogni caso tornando in topic quel tizio li mi fa LETTERALMENTE schifo perchè è troppo sviluppato in riferimento alla sua struttura ossea.... c'ha il petto che sembra gonfiato col compressore... zanelike invece è grosso ma non gonfio... questo intendo dire...

[BESTIOLINA]

spero di non aver detto nulla di male

dai ziobono, io il senso di quello che dici lo capisco e mi traduco cosa vuoi dire, ma queste dichiarazioni le leggono anche dei perfetti ignoranti in materia, se persone come te e Federikkio non avete problemi a prescindere da allenamento,alimentazione,riposo,uomosessualità ecc...
penso pero che sai benissimo che non è cosi per la maggioranza delle persone che per avere un quarto dei risultati spesso non gli basta pianificare maniacalmente tutti questi parametri e per come la vedo io non è proprio una buona cosa che leggano queste sopratutto da una persona che possono vedere come un esempio.

[thetongue]

il back è migliorato tanto dalle ultime foto, bello proprio.
il mio consiglio è di non tralasciare mai il trapezio zane, a lungo termine ti protegge da infiammazioni croniche da scompensi scapolo-omerali.
a parte che per il fisico, tanti complimenti per la dedizione con cui vivi la dimensione nel complesso (6 work outs a week + sacrosanta dieta come la stai facendo)

[MikaelPROBass]

dai ziobono, io il senso di quello che dici lo capisco e mi traduco cosa vuoi dire, ma queste dichiarazioni le leggono anche dei perfetti ignoranti in materia, se persone come te e Federikkio non avete problemi a prescindere da allenamento,alimentazione,riposo,uomosessualità ecc...
penso pero che sai benissimo che non è cosi per la maggioranza delle persone che per avere un quarto dei risultati spesso non gli basta pianificare maniacalmente tutti questi parametri e per come la vedo io non è proprio una buona cosa che leggano queste sopratutto da una persona che possono vedere come un esempio.

hai ragione,cancello il messaggio ma contemporaneamente ti maledico per il termine evidenziato

[BESTIOLINA]

hai ragione,cancello il messaggio ma contemporaneamente ti maledico per il termine evidenziato

no dai che ti metti a cancellare,probabilmente anchio ho esagerato pero capisci anche tu il mio discorso

[MikaelPROBass]

no dai che ti metti a cancellare,probabilmente anchio ho esagerato pero capisci anche tu il mio discorso

ho capito ho capito

[zanelike]

il back è migliorato tanto dalle ultime foto, bello proprio.
il mio consiglio è di non tralasciare mai il trapezio zane, a lungo termine ti protegge da infiammazioni croniche da scompensi scapolo-omerali.
a parte che per il fisico, tanti complimenti per la dedizione con cui vivi la dimensione nel complesso (6 work outs a week + sacrosanta dieta come la stai facendo)

[zanelike]

infatti dovere srepparmi all'infinito... ma questo xkè abbiamo due obiettivi diversi... io aspiro ad avere un fisico da modello.. non da bodybuilder...

in ogni caso tornando in topic quel tizio li mi fa LETTERALMENTE schifo perchè è troppo sviluppato in riferimento alla sua struttura ossea.... c'ha il petto che sembra gonfiato col compressore... zanelike invece è grosso ma non gonfio... questo intendo dire...

la differenza sai quale è????? azz nn posso sennò mi cartellinano...

[zanelike]

[GalDregon]

amore cancella chge ti cartellinano...

ma anche tu non quotarla svegliomane

[zanelike]

ma anche tu non quotarla svegliomane

eccolo in rosicone....

[thetongue]

combo 6 wo per week + metabolica con weekly drenaggio è più che altro un'esperienza mistica: cominci a verere i polli volare

[Federico86]

zane fai paura

[GalDregon]

eccolo in rosicone....

noto che sei scaltro come una faina

[zanelike]

noto che sei scaltro come una faina

ciao ciao.... mi fai ridere.....bravo ci voleva...