91 kili

[zanelike]

per caso si chiama matteo?come è messo?

certo è il mio miglior amico...matteo adesso 89 kili...è preparato da un grandissimo( neri) e si sta facendo n'u mazzo tanto, veramente determinato...

ps: aggregati...che ci passiamo il tempo tra culturisti, o almeno ci proviamo

[BESTIOLINA]

non so,io ho lo stesso polso di zane.cassa toracica piu ampia ma a petto sono messo male...alla fine è l allenamento che conta,tutte le paranoie e i discorsi fuori la sala pesi contano poco o nulla

[zanelike]

anche tu gandissimo commento tecnico...mi congratulo

[master wallace]

direi che stai andando molto bene, infatti ad un aumento della definizione e qualita' muscolare, hai mantenuto buoni volumi. . le gambe pero' forse mi sembrano indietro. . .

[Stincu]

grazie stincu, ma nnpenso proprio

questi sono i primi 3 posti della gara di guardiagrele, selezioni fibbn, mi vuoi dire che non sei meglio se ti tiri per bene?

[zanelike]

direi che stai andando molto bene, infatti ad un aumento della definizione e qualita' muscolare, hai mantenuto buoni volumi. . le gambe pero' forse mi sembrano indietro. . .

lo so.....ma finite le gare e cmq durante le gare sono e saranno il mio primissimo pensiero

[piero6]

commento tecnico di grande spessore grazie mille

ps: 1000 volte meglio però

Mi scusi la prossima volta non le dirò niente.

Anche perchè non mi sembrava un'offesa, anzi.

[master wallace]

lo so.....ma finite le gare e cmq durante le gare sono e saranno il mio primissimo pensiero

Mi raccomando. .non si puo' fare un palazzo senza le fondamenta. .

[zanelike]

questi sono i primi 3 posti della gara di guardiagrele, selezioni fibbn, mi vuoi dire che non sei meglio se ti tiri per bene?

nn voglio dire nulla...nn sono così ottimista come te...ma so già per tempo che il mio tempo passo dopo passo arriverà....è arriverà col botto

e poi nel tuo discorso....c'è un se...se arriverò tirato così...ancora debbo dimostrare tutto sia agli altri che a me stesso...vedo la luce ma il cammino è molto irto...la cosa mi stuzzica parekkio però...nn metto mai il carro davanti ai buoi

[zanelike]

anche io ti amo da morire
e ti posso dire che non ho mai trovato una persona con la grinta ,la tenacia ,la caparbietà,la pazienza(di sopportarmi)la motivazione che hai te......bravo!!!! P.S. e ti sarò vicina...sempre

[MikaelPROBass]

che ridi

[zanelike]

Mi raccomando. .non si puo' fare un palazzo senza le fondamenta. .

hai perfettamente ragione...ma certe cose le impari solo con una certa maturità.... ora lo so

[master wallace]

hai perfettamente ragione...ma certe cose le impari solo con una certa maturità.... ora lo so

bravo ragazzo. .

[zanelike]

bravo ragazzo. .

a proposito master tu saresti libero per un incontro per work out e cena dalle nostre parti dopo pasqua???'

ps: algi italiani ci devi essere però.. o nel back stage o tra gli spaltiti debbo stringere la mano.... sono proprio dalle nostre parti

[BESTIOLINA]

anche tu gandissimo commento tecnico...mi congratulo

be scusa ma ad una simile stronzata che si puo rispondere

ziocaro io mica dubito che ci siano dietro certi risultati grossi sforzi, ma quando sento uno del gruppo dei fenomeni fare certe uscite sinceramente mi lascia basito.

forze per chi riesce a passare in un anno da mezza ****,a bisonte probabilmente basta spingere in sala pesi per ottenere risultati permettendosi di trascurare gli aspetti extra WO

ma per i normali esseri umani la cosa e ben diversa e che fare uscite del genere sia quanto di peggio si possa fare a danno dei rookie che leggono.