91 kili

[rocky 80]

con tutto il rispetto x zane . che per altro ho gia elogiato , mi sento di farti presente anche se in realta' prendo te ma lo faccio un po a tutti , che per vincere una gara non basta essere grossi o belli in una foto , ma ci sono dei cofattori estremamente importanti che molte volte da 1 foto non risaltano e non dimentichiamoci che gli avversari sono anche un altro scoglio da tenere ben presente.

con questo io non sto assolutamente sminuendo zane , dico solo che a crearsi false illusioni poi a volte si puo' rimanere delusi,a che la verita' sara solo sul palco sotto il giudizio di chi e' li per giudicare , e molte volte i giudizi possono anche essere contro chi agli occhi di tutti e' il vincitore

quoto
è importante rimanere con i piedi per terra...altrimenti se le cose non dovessero andare come si spera, si finisce come al solito con il far polemica con il giudizio dei giudici...
detto questo nella sua categoria, credo che abbia ottime possibilità di vittoria

[ennio78]

sul palco si prendono certi ceffoni che post gara ti fanno pensare e fare cose inaudite.

quindi non mettete le persone sul piedistallo prima di aver visto realmente il confronto. zane è un ottimo atleta...xò ragazzi...manca ancora tantissimo... e gli avversari ancora nessuno li conosce. tempo al tempo. a fine giugno dopo le gare potrà tirare le somme dell'anno agonistico e comportarsi di conseguenza.

[GS1]

sul palco si prendono certi ceffoni che post gara ti fanno pensare e fare cose inaudite.

quindi non mettete le persone sul piedistallo prima di aver visto realmente il confronto. zane è un ottimo atleta...xò ragazzi...manca ancora tantissimo... e gli avversari ancora nessuno li conosce. tempo al tempo. a fine giugno dopo le gare potrà tirare le somme dell'anno agonistico e comportarsi di conseguenza.

quoto ennio.
la prima gara che feci dopo 4 mesi di preparazione meticolosa, sputando sangue e ancor di più fui relegato in 3 posizione.
uno perchè il vincitore non era esordiente come me,più voluminoso anche se coperto, secondo per parametri a me sconosciuti (alla fine venne a dirmi: senti, veramente, il posto è tuo non mio...)
è cosi si deve accettare tutti i verdetti.. è cosi da sempre...

Ennio stai veramente bene, ho visto le foto, gande lavoro, continua cosi

[ennio78]

quoto ennio.
la prima gara che feci dopo 4 mesi di preparazione meticolosa, sputando sangue e ancor di più fui relegato in 3 posizione.
uno perchè il vincitore non era esordiente come me,più voluminoso anche se coperto, secondo per parametri a me sconosciuti (alla fine venne a dirmi: senti, veramente, il posto è tuo non mio...)
è cosi si deve accettare tutti i verdetti.. è cosi da sempre...

Ennio stai veramente bene, ho visto le foto, gande lavoro, continua cosi

onorato! grazie...fatti vivo ad avezzano...

[QuattroAnte]

le braccia sono qualcosa di stupendo

[TomPlatz85]

sul palco si prendono certi ceffoni che post gara ti fanno pensare e fare cose inaudite.

quindi non mettete le persone sul piedistallo prima di aver visto realmente il confronto. zane è un ottimo atleta...xò ragazzi...manca ancora tantissimo... e gli avversari ancora nessuno li conosce. tempo al tempo. a fine giugno dopo le gare potrà tirare le somme dell'anno agonistico e comportarsi di conseguenza.

quoto...contro Zane gareggiano 3 miei amici juniores, 1 dei quali ha già vinto parecchio...quindi meglio rimanere con i piedi per terra...io stesso ho paura di chi potrei incontrare nella mia categoria..per quanto posso pensare di stare bene ho sempre il timore che ad Avezzano troverò pane per i miei denti...


ps: nulla contro Zane...anzi mi fa impazzire come atleta

[QuattroAnte]

ragazzi, qualcuno gli insegni a posare dai

[ryohazuki]

e si...si e' messo il vestito della domenica

ahahah che ridere

ps.. sei penoso

[zanelike]

quoto...contro Zane gareggiano 3 miei amici juniores, 1 dei quali ha già vinto parecchio...quindi meglio rimanere con i piedi per terra...io stesso ho paura di chi potrei incontrare nella mia categoria..per quanto posso pensare di stare bene ho sempre il timore che ad Avezzano troverò pane per i miei denti...


ps: nulla contro Zane...anzi mi fa impazzire come atleta

grazie a tutti dei complimenti....

stamattina gambe...in scarica di carbo

[Gore]

grazie a tutti dei complimenti....

stamattina gambe...in scarica di carbo

e qual'è il problema...

silenzio e spingi .....


ps. e non mangiare. ....














pps.

[GS1]

esatto.
silenzio e spingi.
vai avanti contro te stesso, gli altri lasciali fuori, si giudica solo sul palco.
io stesso durante le preparazioni mi isolo, non guardo gli altri ne chiedo come vanno, solo una foto alla rocky in pal che mi ricorda cosa devo fare punto.

[JPP]

sei veramente buono ma stai attento perchè al momento non hai un tiraggio da gara

[zanelike]

sei veramente buono ma stai attento perchè al momento non hai un tiraggio da gara

hai perfettamente ragione...infatti da oggi ho stretto la dieta e cambiato l'allenamento

[zanelike]

e qual'è il problema...

silenzio e spingi .....


ps. e non mangiare. ....
















pps.

tranquillo....nn mollo certo ora...

[ennio78]

hai perfettamente ragione...infatti da oggi ho stretto la dieta e cambiato l'allenamento

io ti dò un consiglio...poi tu fa come credi.

se stringi la dieta riduci gli allenamenti...da 6 portati a 4 e magari ti fai 2 giorni 30 minuti di camminata o un 10 minuti di hiit. vedi te. RIDUCI xò gli allenamenti e abbassa il volume

sò che queste mie parole andranno al vento...ma mi sento di consigliarti questo. rimarrai + voluminoso e meno stressato mentalmente e fisicamente.

in bocca a lupo! ormai mancano 5 week!