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-2kg Il ridimensionamento come procede?

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    #61
    a me sembri sempre uguale..... (1pelo meno voluminoso però)....

    se ti senti meglio così: OTTIMO!!!
    PER NON DIMENTICARE:
    Originariamente Scritto da gabriele81
    Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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      #62
      Originariamente Scritto da MikaelPROBass Visualizza Messaggio
      non mi sono mai lamentato
      ma qualcosina per il mio obiettivo c è da fare...def e petto in primis
      sinceramente sembri + secco ma nn più tirato, anzi sembra che tu abbia perso qualità...
      però se sei così senza sbattimenti, che dire, eccezionale

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        #63
        Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio
        a me sembri sempre uguale..... (1pelo meno voluminoso però)....

        se ti senti meglio così: OTTIMO!!!
        Originariamente Scritto da wanna_a_shape Visualizza Messaggio
        sinceramente sembri + secco ma nn più tirato, anzi sembra che tu abbia perso qualità...
        però se sei così senza sbattimenti, che dire, eccezionale
        a quanto ho capito è stata solo una mia opinione il fatto di sembrare piu asciutto...mi serviva questa strigliata
        tra un mesetto inizio a seguire una dieta per bene,grazie per le critiche e i consigli

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          #64
          dai vai benissimo come al solito!!!!! ciauz

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            #65
            Originariamente Scritto da franc83tp Visualizza Messaggio
            dai vai benissimo come al solito!!!!! ciauz
            grazie france

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              #66
              sempre alla grande!!!!!!!!!!!!!!muikele!
              BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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                #67
                Originariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggio
                sempre alla grande!!!!!!!!!!!!!!muikele!
                grazie frastaff

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                  #68
                  sono triste.

                  il volume sembra diminuito.. purtroppo,t vedo molto scarico e meno tonico.


                  ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !

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                    #69
                    Originariamente Scritto da Wolver|ne Visualizza Messaggio
                    sono triste.

                    il volume sembra diminuito.. purtroppo,t vedo molto scarico e meno tonico.
                    hai ragione wolve,non posso darti torto.devo provare qualcosina di nuovo

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                      #70
                      Originariamente Scritto da MikaelPROBass Visualizza Messaggio
                      hai ragione wolve,non posso darti torto.devo provare qualcosina di nuovo
                      bravo...devi trovare un'altra strada per questo obiettivo
                      prova a variare l'allenamento
                      http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                      sigpic

                      "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                        #71
                        Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                        bravo...devi trovare un'altra strada per questo obiettivo
                        prova a variare l'allenamento
                        da domani riprendo gli allenamenti con una scheda 5x5 buttata giu molto cortesemente da dorian80 e spero che provando questa cosa nuova possa smuovere qualcosa...la rabbia dei vecchi tempi sta riuscendo fuori,effettivamente rischio di perdere più di quello che mi ero posto come obiettivo

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                          #72
                          Originariamente Scritto da MikaelPROBass Visualizza Messaggio
                          da domani riprendo gli allenamenti con una scheda 5x5 buttata giu molto cortesemente da dorian80 e spero che provando questa cosa nuova possa smuovere qualcosa...la rabbia dei vecchi tempi sta riuscendo fuori,effettivamente rischio di perdere più di quello che mi ero posto come obiettivo
                          ecco un bel ciclo di forza-massa potrebbe giovarti all'spetto fisico generale..
                          http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                          sigpic

                          "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

                          Commenta


                            #73
                            Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                            ecco un bel ciclo di forza-massa potrebbe giovarti all'spetto fisico generale..
                            speriamo

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