Dopo 3 mesi partenza 1 Gennaio 2008

[Indieta]

Dopo aver letto il Topic di Leper_messiah ho deciso di postare anche le mie di foto.
Lo so sono vestito e non si vede molto ma ancora mi vergogno a farmi vedere a petto nudo, è troppo presto




Per dirla tutta il vero allenamento lo sto facendo da 2 settimane a questa parte dopo aver cambiato palestra, il primo istruttore è da denunciare maledetto incompetente mi faceva fare quasi nulla.


Gennaio






Oggi

[leper_messiah]

beh si vede anche da vestito il miglioramento ......... bravissimo!


quanti anni hai? sei giovanissimo vero?

[X3me]

Dopo aver letto il Topic di Leper_messiah ho deciso di postare anche le mie di foto.
Lo so sono vestito e non si vede molto ma ancora mi vergogno a farmi vedere a petto nudo, è troppo presto




Per dirla tutta il vero allenamento lo sto facendo da 2 settimane a questa parte dopo aver cambiato palestra, il primo istruttore è da denunciare maledetto incompetente mi faceva fare quasi nulla.

nn c'è niente da vergognarsi anzi devi partire a testa alta e dire "toh adesso magari vi faccio un po cagare ma fra un po di tempo vi spacco il culo!!!"!!! allenati e spacca

[Impact]

Il miglioramento si vede lo stesso... Bravo.

[Kasparo]

non pensare che quell'istruttore sia incompetente perche ti faceva lavorare poco... lo faceva per iniziarti al BB

[Indieta]

beh si vede anche da vestito il miglioramento ......... bravissimo!


quanti anni hai? sei giovanissimo vero?

No hehe ho 32 anni

nn c'è niente da vergognarsi anzi devi partire a testa alta e dire "toh adesso magari vi faccio un po cagare ma fra un po di tempo vi spacco il culo!!!"!!! allenati e spacca

Hai ragione è questa la grinta che ci vuole comunque grazie ancora anche a voi e ai vostri splendidi consigli, siete fantastici!!

[leper_messiah]

No hehe ho 32 anni



Hai ragione è questa la grinta che ci vuole comunque grazie ancora anche a voi e ai vostri splendidi consigli, siete fantastici!!

azz scusa mi sembravi piu piccolo.........32 anni devi cominciare a spostare tonnellate di ghisa

[Indieta]

non pensare che quell'istruttore sia incompetente perche ti faceva lavorare poco... lo faceva per iniziarti al BB

No fidati la sua è proprio incompetenza, lo dico perchè ci sono dei validi motivi ma mi fermo qui questo topic non è adatto per parlare di questo

[napo]

continua cosi ke sei sulla buona strada

[nIK0]

cosa hai perso ?? 25-30 kg ??

[bleedeyes]

ottima posa alla beowulf!

[Indieta]

cosa hai perso ?? 25-30 kg ??

Magari, ne ho persi 14 circa fino adesso

[jabababa]

bravo

[LARRY SCOTT]

si nota ecccome...bravo

[Indieta]

Grazie ragazzi i vostri interventi sono sempre importanti, adesso devo solo arrivare al mio obbiettivo e cioè 85/87 chili a giugno/luglio

Ah dimenticavo.. inizialmente ero 113 adesso sono 98/99