situazione generale al 15 aprile...

**polscol** · 18-04-2008, 17:32:14

sembri piu grosso delle foto di tempo fa,bravo!

**reg park** · 18-04-2008, 17:40:54

bè si,peso circa 92 kg e sono 1.82 di altezza....sono fuori forma,con una bf abbastanza alta,purtroppo gli impegni nn mi permettono di stare troppo attento alla dieta e questi soino i risultati

**polscol** · 18-04-2008, 17:43:59

***** 92kg??non ci avrei scommesso..io non riesco a mettere su peso sono 1.83 per 82kg

**reg park** · 18-04-2008, 17:46:36

io peso lo prendo ma de ciccia! appena nn seguo un alimentazione come si deve mi ingrasso...se fosse così anche per i muscoli

poi attività aerobica nn ne faccio per niente e in pale ci vado sempre coi minuti contati...che palle!

**polscol** · 18-04-2008, 17:48:30

he he..xo se ti tiri un po di quei 90kg resta di sicuro qualcosa

**reg park** · 18-04-2008, 17:56:59

si ma come hai visto nelle foto di qualche tempo fa,nn sono molto voluminoso quando mi tiro..ora cmq ho raggiunto il massimo peso da quando mi alleno..vediamo se in def si vede qualcosa

***zanelike*** · 18-04-2008, 18:18:57

la schiena è parecchio indietro...rispetto agli altri dstretti come mai?

***WhiteTyson*** · 18-04-2008, 18:32:06

Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio

le foto nn sono un gran chè...anche perche la mia forma lascia molto a desiderare...però avevo detto che le postavo quindi,me tocca

alcune foto sono ieri in palestra,due senza maglia sono a casa stamattina.

Mi sembra che tu stia bene, anche se le masse non sembrano un granchè, non dimostri 92kg in foto.

**reg park** · 18-04-2008, 18:38:10

Originariamente Scritto da WhiteTyson Visualizza Messaggio

Mi sembra che tu stia bene, anche se le masse non sembrano un granchè, non dimostri 92kg in foto.

èèèèè ma la bilancia li segna e come purtroppo

nn vedo l'ora di finire sta tesi così finalmente posso dedicarmi all'arte del tapisroulan!

**steve27101976** · 18-04-2008, 19:03:16

Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio

bè si,peso circa 92 kg e sono 1.82 di altezza....sono fuori forma,con una bf abbastanza alta,purtroppo gli impegni nn mi permettono di stare troppo attento alla dieta e questi soino i risultati

effettivamente non li dimostri quei 92 kg. a che peso pensi di arrivare da "tirato"?

**rena82** · 18-04-2008, 19:32:44

Originariamente Scritto da polscol Visualizza Messaggio

rena e ame non dici niente?

..................

**nIK0** · 18-04-2008, 20:48:50

Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio

le foto nn sono un gran chè...anche perche la mia forma lascia molto a desiderare...però avevo detto che le postavo quindi,me tocca

alcune foto sono ieri in palestra,due senza maglia sono a casa stamattina.

e tu sei quello in avatar ??

***Stincu*** · 18-04-2008, 21:25:45

Posto io, premettendo che le gambe le alleno da 1 mese in modo blando (causa sacroileite). E' la prima volta che poso senza specchio e infatti non riesco a contrarre in modo "armonico" (nella prima foto è palese come anteponga la spalla sinistra e infatti il braccio sembra il doppio rispetto all'altro e anche il trapezio pare deformato) ma vabbe. Le prima due foto sono fatte a luce naturale che non evidenzia molto le forme.