per me va benissimo per quella data dovrei essere al 90 %
situazione generale al 15 aprile...
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Originariamente Scritto da soirda Visualizza Messaggiono comment per me, va.."Un vincente dice: "Deve esserci anche qualche modo migliore per fare questa cosa". Un perdente dice: "perchè cambiare? Si è sempre fatto così".
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Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggioper me va benissimo per quella data dovrei essere al 90 %"Un vincente dice: "Deve esserci anche qualche modo migliore per fare questa cosa". Un perdente dice: "perchè cambiare? Si è sempre fatto così".
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Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggioci sto
Originariamente Scritto da -NobileCavaliere-83 Visualizza Messaggiosono un secco immondo ma ci sto anch io
Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggioio sono sempre in forma. .lo ero gia' a natale. .per l'estate saremo al massimo livello. ."Un vincente dice: "Deve esserci anche qualche modo migliore per fare questa cosa". Un perdente dice: "perchè cambiare? Si è sempre fatto così".
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Originariamente Scritto da rena82 Visualizza Messaggiocome mai no comment?
qualcosa mi dice che se continuo come sto facendo al mare andrò in magliettina
ho iniziato bene, con la dieta sono riuscito a buttare 5kg, ma adesso sto rovinando tutto tra settimane intere di assenza dalla palestra e allenamenti a "il dorso non lo alleno che mi spompa troppo" o "tanto le spalle le alleno i giorni di petto " per non parlare degli addominali.
insomma, devo cercare di dare uno slancio, mi accontenterei anche della def che ho in filmato :dunno:
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Originariamente Scritto da TheCrow Visualizza Messaggioio posto da ciccione se va bene lo stesso... quest'anno la def quasi quasi me la salto...
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Originariamente Scritto da rena82 Visualizza Messaggioottimo..
anche io sono secco ...che ti frega..
appunto master, proprio questo è l'obiettivo delle foto ad aprile, c'è chi è sempre in forma e chi ha altre teorie...il post ha tra le altre cose due significati......una specie di raccoglitore per confrontare poi tra forma attuale e quella estiva..
sara' interessante . .. perche' no.. .vediamo. .contatto face book
roberto moroni
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Originariamente Scritto da rena82apro qst post per proporre a tutti di mettere le foto della nostra condizione al 15 aprile e sapere quanti di noi () avranno il coraggio di postare la loro condizione in quella data..http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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Originariamente Scritto da soirda Visualizza Messaggioqualcosa mi dice che se continuo come sto facendo al mare andrò in magliettina
ho iniziato bene, con la dieta sono riuscito a buttare 5kg, ma adesso sto rovinando tutto tra settimane intere di assenza dalla palestra e allenamenti a "il dorso non lo alleno che mi spompa troppo" o "tanto le spalle le alleno i giorni di petto " per non parlare degli addominali.
insomma, devo cercare di dare uno slancio, mi accontenterei anche della def che ho in filmato :dunno:
Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggiosara' interessante . .. perche' no.. .vediamo. .
Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggioio ho solo il problema delle foto...mi scoccia farle...ne faccio a stento due volte l'anno..."Un vincente dice: "Deve esserci anche qualche modo migliore per fare questa cosa". Un perdente dice: "perchè cambiare? Si è sempre fatto così".
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