per me va benissimo per quella data dovrei essere al 90 %
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sigpic...Risin' up, back on the street
Did my time, took my chances
Went the distance now I'm back on my feet
Just a man and his will to survive......
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come mai no comment?Originariamente Scritto da soirda Visualizza Messaggio"Un vincente dice: "Deve esserci anche qualche modo migliore per fare questa cosa". Un perdente dice: "perchè cambiare? Si è sempre fatto così".
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Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggioper me va benissimo per quella data dovrei essere al 90 %
strd tu sei da gara eh..
"Un vincente dice: "Deve esserci anche qualche modo migliore per fare questa cosa". Un perdente dice: "perchè cambiare? Si è sempre fatto così".Commenta
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ottimo..Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggioci sto
Originariamente Scritto da -NobileCavaliere-83 Visualizza Messaggiosono un secco immondo ma ci sto anch ioanche io sono secco ...che ti frega..
appunto master, proprio questo è l'obiettivo delle foto ad aprile, c'è chi è sempre in forma e chi ha altre teorie...il post ha tra le altre cose due significati...Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggio
...una specie di raccoglitore per confrontare poi tra forma attuale e quella estiva..
"Un vincente dice: "Deve esserci anche qualche modo migliore per fare questa cosa". Un perdente dice: "perchè cambiare? Si è sempre fatto così".Commenta
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ci sarò!Commenta
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Originariamente Scritto da rena82 Visualizza Messaggio
qualcosa mi dice che se continuo come sto facendo al mare andrò in magliettina
ho iniziato bene, con la dieta sono riuscito a buttare 5kg, ma adesso sto rovinando tutto tra settimane intere di assenza dalla palestra e allenamenti a "il dorso non lo alleno che mi spompa troppo" o "tanto le spalle le alleno i giorni di petto
" per non parlare degli addominali.
insomma, devo cercare di dare uno slancio, mi accontenterei anche della def che ho in filmato :dunno:Commenta
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io posto da ciccione se va bene lo stesso... quest'anno la def quasi quasi me la salto..."Come vivrai Johnny?
-"Giorno per giorno..." "RAMBO2"
sigpicCommenta
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Io fino a maggio resto in massa. Ma comunque le posto lo stesso. Quest'anno penso di farmi solo qualche settimana di definizione e stop.Originariamente Scritto da TheCrow Visualizza Messaggio
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Ci sarò anche io con le mie prime foto sul web....
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Originariamente Scritto da rena82 Visualizza Messaggioottimo..
anche io sono secco ...che ti frega..
appunto master, proprio questo è l'obiettivo delle foto ad aprile, c'è chi è sempre in forma e chi ha altre teorie...il post ha tra le altre cose due significati......una specie di raccoglitore per confrontare poi tra forma attuale e quella estiva..
sara' interessante . .. perche' no.. .vediamo. .contatto face book
roberto moroniCommenta
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ovviamente ci sarò ank'io...sto già postando attualmente...NATURAL CENT'P'CENT'...Miei disegni e quadri "ipertrofici" e seriosi, rime viulente & dementi e altro ancora...Commenta
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io ho solo il problema delle foto...mi scoccia farle...ne faccio a stento due volte l'anno...Originariamente Scritto da rena82apro qst post per proporre a tutti di mettere le foto della nostra condizione al 15 aprile e sapere quanti di noi () avranno il coraggio di postare la loro condizione in quella data..
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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dovrei farne di nuove già la prossima settimana....
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cristen, ma è dovuto a stress o non hai semplicemente un chez voglia in sto periodo?Originariamente Scritto da soirda Visualizza Messaggioqualcosa mi dice che se continuo come sto facendo al mare andrò in magliettina
ho iniziato bene, con la dieta sono riuscito a buttare 5kg, ma adesso sto rovinando tutto tra settimane intere di assenza dalla palestra e allenamenti a "il dorso non lo alleno che mi spompa troppo" o "tanto le spalle le alleno i giorni di petto" per non parlare degli addominali.
insomma, devo cercare di dare uno slancio, mi accontenterei anche della def che ho in filmato :dunno:..in firma sta messo molto bene..
Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio..fai sto sforzo rocky, sei uno dei "sempre in forma" del forum..
"Un vincente dice: "Deve esserci anche qualche modo migliore per fare questa cosa". Un perdente dice: "perchè cambiare? Si è sempre fatto così".Commenta
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ci sono altri immondi oltre a me?[Commenta
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