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  • gagan
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    #31
    Originariamente Scritto da MikaelPROBass Visualizza Messaggio
    gagan dove ti alleni a pisa?
    palestra mithos
    sigpic

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    • MikaelPROBass
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      #32
      Originariamente Scritto da gagan Visualizza Messaggio
      e dove si trova precisamente?

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      • gagan
        Bodyweb Advanced
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        #33
        Originariamente Scritto da MikaelPROBass Visualizza Messaggio
        e dove si trova precisamente?
        vicino l'aeroporto...subito dopo il cavalcavia che dalla stazione porta a s.giusto....la seconda strada sulla sinistra..(la prima è senso unico)..poi...dritto fino all'incrocio e dinuovo a sinistra ...dritto fino alla piazzetta e poi a destra nel vicoletto....
        ma tu stai a pisa?
        sigpic

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        • germanomosconi
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          • pordenone
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          #34
          mi chiedo dell'ultilità dell'esercizio..
          oltretutto lo fai molto male
          Originariamente Scritto da Marco pl
          i 200 kg di massimale non siano così irraggiungibili in arco di tempo ragionevole per uno mediamente dotato.
          Originariamente Scritto da master wallace
          IO? Mai masturbato.
          Originariamente Scritto da master wallace
          Io sono drogato..

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          • gagan
            Bodyweb Advanced
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            #35
            Originariamente Scritto da germanomosconi Visualizza Messaggio
            mi chiedo dell'ultilità dell'esercizio..
            oltretutto lo fai molto male

            serve per rinforzare la catena cinetica posteriore....e anche l'addome...
            non mi alleno per il bb...ma per il pl...
            sigpic

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            • blackshark
              Il Belloccio
              • Mar 2008
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              #36
              Originariamente Scritto da alex87alex Visualizza Messaggio
              squat? ma che stai fuori?
              secondo me facevi prima a dire cosè...mi avresti tolto il dubbio e avresti dimostrato di saperne qualcosa

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              • marcokrt 1984
                MAD GENIUS
                • Jul 2006
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                #37
                Originariamente Scritto da blackshark Visualizza Messaggio
                secondo me facevi prima a dire cosè...mi avresti tolto il dubbio e avresti dimostrato di saperne qualcosa
                Ma almeno il titolo del 3d sei in grado di leggerlo o è troppo astruso per te?

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                • MikaelPROBass
                  Inattivo
                  • Feb 2007
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                  #38
                  Originariamente Scritto da gagan Visualizza Messaggio
                  vicino l'aeroporto...subito dopo il cavalcavia che dalla stazione porta a s.giusto....la seconda strada sulla sinistra..(la prima è senso unico)..poi...dritto fino all'incrocio e dinuovo a sinistra ...dritto fino alla piazzetta e poi a destra nel vicoletto....
                  ma tu stai a pisa?
                  si,studio all uni ma sono terrone

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                  • blackshark
                    Il Belloccio
                    • Mar 2008
                    • 4890
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                    #39
                    porca ******* ke pirla

                    non me nero accorto

                    chiedo miseramente scusa

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                    • gagan
                      Bodyweb Advanced
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                      #40
                      Originariamente Scritto da MikaelPROBass Visualizza Messaggio
                      si,studio all uni ma sono terrone

                      anche io sono terrone...di Agrigento, studio medicina e chirurgia...
                      sigpic

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                      • blackshark
                        Il Belloccio
                        • Mar 2008
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                        #41
                        gagan quale è il tuo nome?

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                        • corlis1
                          Cialis abuser
                          • Jun 2004
                          • 7902
                          • 209
                          • 220
                          • Cairo
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                          #42
                          utilizzi pesi troppo consistenti e ne vai a discapito dell'esecuzione questi sono errori da principiante , non so da quanto ti alleni ma cosi facendo prima o poi dovrai smettere
                          Perle !!!

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                          • gagan
                            Bodyweb Advanced
                            • Nov 2006
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                            #43
                            Originariamente Scritto da corlis1 Visualizza Messaggio
                            utilizzi pesi troppo consistenti e ne vai a discapito dell'esecuzione questi sono errori da principiante , non so da quanto ti alleni ma cosi facendo prima o poi dovrai smettere
                            è per questo che mi riprendo con la fotocamera, altrimenti non me ne rendo conto...spesso

                            mi alleno esplicitamente per la forza dal 20 settembre 2007
                            ho cominciato a ridurre le rep da febbraio 2007
                            mi alleno per la tecnica del PL da 1 mese e qualcosa
                            sigpic

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                            • blackshark
                              Il Belloccio
                              • Mar 2008
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                              #44
                              gagan forse ci conosciamo o ti scambio per un altro, il tuo nome?

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                              • gagan
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                                Originariamente Scritto da blackshark Visualizza Messaggio
                                gagan forse ci conosciamo o ti scambio per un altro, il tuo nome?
                                gabriele
                                sigpic

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