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    #31
    Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
    dovevi dire ce l'ho messa tutta per te..non l'ho messa per te
    sopra un po mi assomigli..io ho piu' trapezio
    io ho smesso di allenarlo molto tempo fa...ma magari ci dò una ripassaatina ma avevo paura che mi rovinasse il v-shape che cmq è migliorato
    sigpic
    prox gara due torri 2010
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    • zanelike
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      #32
      Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
      ma fai solo il 4 maggio o anche l'11?
      secondo te...nn vengo sotto casa tu a fare la gara???
      sigpic
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      • rena82
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        #33
        Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
        dovevi dire ce l'ho messa tutta per te..non l'ho messa per te
        sopra un po mi assomigli..io ho piu' trapezio
        piu o meno la riga sul culo è questa no?!
        "Un vincente dice: "Deve esserci anche qualche modo migliore per fare questa cosa". Un perdente dice: "perchè cambiare? Si è sempre fatto così".

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        • zanelike
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          #34
          Originariamente Scritto da rena82 Visualizza Messaggio
          piu o meno la riga sul culo è questa no?!


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          • rena82
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            #35
            Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio


















            "Un vincente dice: "Deve esserci anche qualche modo migliore per fare questa cosa". Un perdente dice: "perchè cambiare? Si è sempre fatto così".

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            • criss
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              #36
              Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
              io ho smesso di allenarlo molto tempo fa...ma magari ci dò una ripassaatina ma avevo paura che mi rovinasse il v-shape che cmq è migliorato
              io lo sto facedno bene da vari mesi, il trapezio grosso mi da soddisfazione

              cmq sono contento che vieni a fare la gara l'11
              sigpic...Risin' up, back on the street
              Did my time, took my chances
              Went the distance now I'm back on my feet
              Just a man and his will to survive......

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              • criss
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                #37
                Originariamente Scritto da rena82 Visualizza Messaggio
                piu o meno la riga sul culo è questa no?!
                esatto

                campia solo la bf
                sigpic...Risin' up, back on the street
                Did my time, took my chances
                Went the distance now I'm back on my feet
                Just a man and his will to survive......

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                • rena82
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                  #38
                  Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
                  esatto

                  campia solo la bf
                  doct ma di preciso dov'è sta gara?
                  "Un vincente dice: "Deve esserci anche qualche modo migliore per fare questa cosa". Un perdente dice: "perchè cambiare? Si è sempre fatto così".

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                  • zanelike
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                    #39
                    Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
                    io lo sto facedno bene da vari mesi, il trapezio grosso mi da soddisfazione

                    cmq sono contento che vieni a fare la gara l'11
                    certo che vengo ps..le gambe sono leggermente migliori del video in qnt nn le tiravo cmq c'è da migliorare, ma qnd il giuoco si fa duuro i duuri cominciano a gareggiare
                    sigpic
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                    • kenshiro80
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                      #40
                      Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
                      poco impressivo di quello che è? è pure troppo grosso secondo me
                      di juniores cosi' ce ne sono molto pochi
                      ma non volevo sminuirlo, poco impressivo rispetto al suo potenziale, secondo me con quelle splendide masse e un addome più marcato ce ne veramente per pochi. Ovvio che non è ancora tirato da gara, ovvio che lucidato farà un altro effetto, il mio era solo un consiglio di puntare molto sull'addome, perchè non lo vedo un punto di forza.
                      sigpicCitazione:
                      Originalmente inviato da Manx
                      ... dovete togliervi dalla testa ragazzi che " + si fa meglio è..." non è come il sesso...

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                      • rena82
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                        #41
                        Originariamente Scritto da kenshiro80 Visualizza Messaggio
                        ma non volevo sminuirlo, poco impressivo rispetto al suo potenziale, secondo me con quelle splendide masse e un addome più marcato ce ne veramente per pochi. Ovvio che non è ancora tirato da gara, ovvio che lucidato farà un altro effetto, il mio era solo un consiglio di puntare molto sull'addome, perchè non lo vedo un punto di forza.
                        sono sicuro che zane ci riuscira, purtroppo ci sono atleti che fino a due giorni prima della gara hanno quel fastidiosissimo filino di ritenzione nel basso addome che infastidisce, ma ci sono ancora due mesi pieni di preparazione...è in tempo..
                        "Un vincente dice: "Deve esserci anche qualche modo migliore per fare questa cosa". Un perdente dice: "perchè cambiare? Si è sempre fatto così".

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                        • criss
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                          #42
                          Originariamente Scritto da rena82 Visualizza Messaggio
                          doct ma di preciso dov'è sta gara?
                          la selezione ainbb nord italia sarà ad asti l'11 maggio
                          sigpic...Risin' up, back on the street
                          Did my time, took my chances
                          Went the distance now I'm back on my feet
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                          • gabriele81
                            eh eh son manzo
                            • Jul 2006
                            • 10168
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                            #43
                            Bene,sei grosso e in alcuni distretti molto più qualitativo di quanto si riesca ad essere alla tua età. Lacune sparse,come i tricipiti e lo spessore della schiena,ma nulla di irrsolvibile.

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                              #44
                              quant è ke credi di calare di peso zane??ma quanto sei di altezza uno e novanta?
                              PERSONAL FITNESS TRAINER ISSA CFT3

                              Originariamente Scritto da master wallace
                              ma un vero uomo e BB. .dovrebbe zampillare ormoni e onore come la fontana di trevi. ..

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                              • zanelike
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                                #45
                                Originariamente Scritto da Gary Visualizza Messaggio
                                zane riesci a venire tipo a ravenna sta estate per allenarti un giorno ?
                                se ci sei tu...magari
                                sigpic
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