Qui tutti ti avevano consigliato di mettere su massa, visto che da definire non c'era nulla. Tu, invece, hai scelto di scendere ulteriormente di peso, per esporre l'addome (così dici). Cosa vuoi che ti diciamo, ora?
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In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
ma_75@bodyweb.com -
UgualeCommenta
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La scheda che sto facendo attualmente è massa!!!Commenta
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La massa la si fa prima di tutto a tavola!!
Non buttare via la possibilità di crescere velocemente vista la tua giovane età! MAGNA PER DIO!!! e spingi!!!!!Infilarti le penne nel culo non fa di te una gallina ...
Il mio diario:
http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-ci-provo.htmlCommenta
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Ecco ragazzi quest'anno mi è successa sta cosa sto mangiando di meno,la verità la mia paura è di far la "panza" lo so è infondata sta cosa e mi sento un cogl****,da domani mi impengo di ritornare come un tempo:mangiare a volontà
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Ma oltre alla quantità, è importante la qualità del mangiare.Commenta
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Ovviamente!Originariamente Scritto da Raizen Visualizza Messaggio
Infilarti le penne nel culo non fa di te una gallina ...
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Guarda "porcherie" non ne mangio...non bevo alcoolici non bevo bibite gassate,soltanto che mi è venuta sta cosa quest'anno e diciamo che ho riaperto il post soltanto per sfogoCommenta
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Posta la dieta nella sezione apposita per non rischiare
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Porca.. Mangia tranquillo e spingi altrettanto!!!! E' stato un errore fare definizione...Commenta
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Ma io non ho fatto definizione ho solo aggiunto il Mercoledi sera l'aerobica con lo step,attualmente sto facendo massa.
Cmq d'ora in avanti mangierò come facevo l'anno scorso ero arrivato a buon puntoCommenta
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