foto a mezzogiorno a freddissimo...e si vede

[zanelike]

continua a definirti...anche se il peso cala e ci si sente piu' piccoli, quando uno ha buone masse poi l'effetto sara' piu' impressivo. . .
te lo dico perche' non sei un secco, anzi. . .quindi non temere e vai dritto. .

certo anche perchè a me di perdere masse n importa prorio nulla...preferisco l'impressività, e poi sarà questa la mia strada anche nei prossimi periodi di massa

[BESTIOLINA]

O MIO DIO CHE IMMONDITA

QUESTO 3D ANDAVA INTITOLATO

"MEZZOGIORNO DI ******"

[criss]

O MIO DIO CHE IMMONDITA

QUESTO 3D ANDAVA INTITOLATO

"MEZZOGIORNO DI ******"

invece di zanelike....io direi gaylike

[Gore]

O MIO DIO CHE IMMONDITA

QUESTO 3D ANDAVA INTITOLATO

"MEZZOGIORNO DI ******"

guarda un po' chi si vede.....

tutto bene ?

che è hai sentito puzza di immondo e ti ci sei buttato di testa

è un po' che non ti vedo in msn.....

[zanelike]

mi spiace per voi ma mi piace tanto la passera

[Sly83]

zane comuqnue ribadisco che hai un metabolismo a mio avviso molto reattivo.
guardati i video di pose e mettiti sotto inq uel senso

[zanelike]

zane comuqnue ribadisco che hai un metabolismo a mio avviso molto reattivo.
guardati i video di pose e mettiti sotto inq uel senso

lo sto facendo e sto trovando dei bei compromessi
per quanto riguarda il rippaggio...so che nn avrò una definiione stellare...ma voglio cmq dire la mia anche in termini di definizine e quindi...ci sto dando molto sotto

ps per quanto riguarda i grassi......uso praticamente solo olio extravergine di oliva...basta?

[Sly83]

lo sto facendo e sto trovando dei bei compromessi
per quanto riguarda il rippaggio...so che nn avrò una definiione stellare...ma voglio cmq dire la mia anche in termini di definizine e quindi...ci sto dando molto sotto

ps per quanto riguarda i grassi......uso praticamente solo olio extravergine di oliva...basta?

non trascurare anche i saturi e il pesce grasso, certo devi inserirli con parsimonia ma eliminarli del tutto è deleterio

[zanelike]

non trascurare anche i saturi e il pesce grasso, certo devi inserirli con parsimonia ma eliminarli del tutto è deleterio

certo perfetto
e via che si procede per l'ignoto

[criss]

certo perfetto
e via che si procede per l'ignoto

ma alla fine sai già le date dell'ainbb?

[zanelike]

ma alla fine sai già le date dell'ainbb?

ho kiamato due giorni fa ancora nulla.ma si può?????

tu come va la preparazione vogliamo le foto al prox incontro ci sarai?

[criss]

ho kiamato due giorni fa ancora nulla.ma si può?????

tu come va la preparazione vogliamo le foto al prox incontro ci sarai?

le foto appena riesco le metto
ma coprirò il peli dell'uccello pero

cmq se il prossimo incontro è da bigwulf o cmq dalle mie aprti certo che ci sarò

[zanelike]

le foto appena riesco le metto
ma coprirò il peli dell'uccello pero

cmq se il prossimo incontro è da bigwulf o cmq dalle mie aprti certo che ci sarò

nn coprirli falli vedere che sono sicuramente belli striati speriamo di porganizzare qualcosiNA IN TEMPI BREVI

[matteo86]

zane comuqnue ribadisco che hai un metabolismo a mio avviso molto reattivo.
guardati i video di pose e mettiti sotto inq uel senso

scusa sly,ma il video che avete fatto all'incontro di Milano l'avete messo qui su bodyweb?

[zanelike]

scusa sly,ma il video che avete fatto all'incontro di Milano l'avete messo qui su bodyweb?

no nn c'è


magari commentare l foto che siamo nel mio psot no????