17 anni..che ve ne pare?

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  • c_cccccc
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    • Mestre, Italy, Italy
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    #121
    Originariamente Scritto da Rich1990 Visualizza Messaggio
    ciao!le foto a mezzo busto senza maglietta ci sn!
    ciao.
    x foto a mezzo busto, inentedevo dire qualche posa, xk da quelle foto nn si puù trarre nessuna conclusione.
    most moscular?
    rilassato frontale?
    doppio bicipite?
    ecc..

    nn ho capito se le foto sono a caldo o meno.

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    • Rich1990
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      • Feb 2008
      • 131
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      • Ferrara
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      #122
      Originariamente Scritto da eremita Visualizza Messaggio
      altro fenomeno,avanti il prossimo

      se tu pensi che io sia 1 fake puoi benissimo fare a meno di postare!
      "Quando lavoro sui bicipiti ho quasi le allucinazioni. Mi immagino il braccio che si gonfia fino a riempire la stanza."A.S


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      • Rich1990
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        • Feb 2008
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        • Ferrara
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        #123
        Originariamente Scritto da c_cccccc Visualizza Messaggio
        ciao.
        x foto a mezzo busto, inentedevo dire qualche posa, xk da quelle foto nn si puù trarre nessuna conclusione.
        most moscular?
        rilassato frontale?
        doppio bicipite?
        ecc..

        nn ho capito se le foto sono a caldo o meno.

        ok..quando postero le foto dei risultati(cioe' fra 1 mese o 2 circa)le mettero come hai detto tu!

        sono fatte a freddo tranne quelle in palestra!
        "Quando lavoro sui bicipiti ho quasi le allucinazioni. Mi immagino il braccio che si gonfia fino a riempire la stanza."A.S


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        • nro
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          • Sep 2006
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          • ferrara
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          #124
          Originariamente Scritto da eremita Visualizza Messaggio
          altro fenomeno,avanti il prossimo
          haha! un altro geloso che non cresce!
          complimenti scalda pure gli attrezzi..
          http://www.myspace.com/neryo

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          • Rich1990
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            • Ferrara
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            #125
            Originariamente Scritto da nro Visualizza Messaggio
            haha! un altro geloso che non cresce!
            complimenti scalda pure gli attrezzi..
            "Quando lavoro sui bicipiti ho quasi le allucinazioni. Mi immagino il braccio che si gonfia fino a riempire la stanza."A.S


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            • umb!!
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              • campania
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              #126
              secondo me dovresti imperare a posare!!

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              • Rich1990
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                • Ferrara
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                #127
                Originariamente Scritto da umb!! Visualizza Messaggio
                secondo me dovresti imperare a posare!!
                si ok..
                "Quando lavoro sui bicipiti ho quasi le allucinazioni. Mi immagino il braccio che si gonfia fino a riempire la stanza."A.S


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                • mark23az
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                  #128
                  Originariamente Scritto da Rich1990 Visualizza Messaggio
                  ciao!
                  Faccio palestra da 2 anni...Vi posto le mie foto allo stato attuale..
                  fatemi sapere cosa ne pensate..mancano le foto sulle gambe..che al piu presto uplodero'..








                  Aggiunte nuove foto!!!











                  schiena!






                  struttura fisica ottima......anche io ho 17 anni a luglio 18... mi potrsti dire i carichi massimali?(per lo piu quello della panca panca perche a me interssa quella)ciao
                  impossible is nothing

                  My diary:
                  http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-mark23az.html

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                  • Rich1990
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                    #129
                    Originariamente Scritto da mark23az Visualizza Messaggio
                    struttura fisica ottima......anche io ho 17 anni a luglio 18... mi potrsti dire i carichi massimali?(per lo piu quello della panca panca perche a me interssa quella)ciao
                    e' da 1 bel po che non faccio i massimali..xcui non saprei
                    "Quando lavoro sui bicipiti ho quasi le allucinazioni. Mi immagino il braccio che si gonfia fino a riempire la stanza."A.S


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                    • mark23az
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                      #130
                      Originariamente Scritto da Rich1990 Visualizza Messaggio
                      e' da 1 bel po che non faccio i massimali..xcui non saprei
                      le ultime volte ke li hai fatti come stavi?
                      impossible is nothing

                      My diary:
                      http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-mark23az.html

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                      • Rich1990
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                        #131
                        Originariamente Scritto da mark23az Visualizza Messaggio
                        le ultime volte ke li hai fatti come stavi?
                        quasi un anno fa ho fatto 100kg...adesso riesco a fare sicuramente di piu!
                        "Quando lavoro sui bicipiti ho quasi le allucinazioni. Mi immagino il braccio che si gonfia fino a riempire la stanza."A.S


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                          #132
                          Originariamente Scritto da Rich1990 Visualizza Messaggio
                          quasi un anno fa ho fatto 100kg...adesso riesco a fare sicuramente di piu!
                          ok grazie per l'informazione
                          impossible is nothing

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                          http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-mark23az.html

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                          • Rich1990
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                            #133
                            Originariamente Scritto da mark23az Visualizza Messaggio
                            ok grazie per l'informazione
                            nope
                            "Quando lavoro sui bicipiti ho quasi le allucinazioni. Mi immagino il braccio che si gonfia fino a riempire la stanza."A.S


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                            • Rich1990
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                              #134
                              aggiornamento peso: 75,4
                              "Quando lavoro sui bicipiti ho quasi le allucinazioni. Mi immagino il braccio che si gonfia fino a riempire la stanza."A.S


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                              • rocky 80
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                                • Apr 2005
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                                #135
                                Originariamente Scritto da Rich1990 Visualizza Messaggio
                                aggiornamento peso: 75,4
                                se sono anche puliti è un ottimo risultato
                                http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                                sigpic

                                "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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