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Braccia e schiena

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    Braccia e schiena

    Come le vedete? Comincia ad uscire qualcosina? Ora sto a circa 84kg per 181cm... e le braccia sono 37.5
    Altre 3-4 settimane e poi tanti mesi di dieta...
    File Allegati

    Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!

    #2
    ti vedo sempr ein miglioramento, bravo koralloxxx



    Originariamente Scritto da Giampo93
    Finché c'è emivita c'è Speran*a

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      #3
      Dovresti lavorare un po' sull'immondità delle tue espressioni

      Però si vede miglioramento, eccome!

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        #4
        il miglioramento c'è
        però forse una segnalazione "ufficiale" alle autorità te la saresti beccata pure tu.

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          #5
          Bravo, molto bene
          sigpic

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            #6
            porca pozzanghera, migliori a vista d'occhio Korà!
            Tanto di inchino e cappello.......complimenti


            Prova a confrontarle con foto di 1 annetto fà.....

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              #7
              I miglioramenti ci sono rispetto a qualche mese fa. Continua così!
              Diario Di Impact

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                #8
                Non male!

                Dalle foto in avatar ti facevo più piccolo, invece... Le braccia col tempo cresceranno, l'importante è migliorare.

                Certo che nella prima foto sembri nel bel mezzo di una apparizione celestiale

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                  #9
                  vai alla grande amico

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                    #10
                    Complimenti per i miglioramenti, davvero.

                    Nella prima foto chi c'era sotto e cosa stava facendo?

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                      #11
                      Originariamente Scritto da SOLIDToM Visualizza Messaggio
                      Dovresti lavorare un po' sull'immondità delle tue espressioni
                      Originariamente Scritto da Kobe24 Visualizza Messaggio
                      Certo che nella prima foto sembri nel bel mezzo di una apparizione celestiale
                      Originariamente Scritto da M0nkey King Visualizza Messaggio
                      Nella prima foto chi c'era sotto e cosa stava facendo?
                      Sapevo che avrei dovuto oscurare la faccia Questi sono i risultati del mio sforzo di provare a sorridere invece di fare smorfie di sofferenza mentre cerco di contrarre tutto (che poi che c'è da contrarre??? )
                      Cmq grazie a tutti A giugno faccio un anno di palestra e prevedo già che sarò soddisfatto dei risultati, mi dispiace solo per la genetica che mi ha dato quel ***** di bacino... ma vabbè con gli anni le proporzioni miglioreranno

                      Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!

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                        #12
                        Ma per curiosità poi, a che bf potrei stare?

                        Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!

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                          #13
                          Sembri molto migliorato ma nella prima hai un espressione troppo assurda. XD
                          E' la terra toa,amala e difendila!De cine?
                          De ci ole specula e corrompe,difendila
                          De ci ole sfrutta l’ignoranza,difendila
                          Pe ci nu tene chiù speranza,difendila
                          Pe ci ha rimastu senza forza,difendila

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                            #14
                            buono
                            Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

                            Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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                              #15
                              Guarda che hai belle linee, davvero.
                              Puoi tirar fuori un fisico da urlo. Hai le spalle larghe e le braccia che mi sembrano ipertrofizzare molto velocemente.

                              Come BF, io direi che sei sul 14/15 massimo. Ovviamente l'addome, venendo da un forte dimagrimento, ha quell'aspetto un po' flaccido... ma sul resto del corpo si vede che sei basso.

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