il fisico a cui aspiro

[criss]

probabilmente avevo ormoni piu' alti verso i 20...eppure i risultati migliori li ho visti quasi dopo...boh...

beh pure io....sai all'inizo magari non ci allenavamo e mangiavamo in modo correttissimo

[Socio]

beh pure io....sai all'inizo magari non ci allenavamo e mangiavamo in modo correttissimo

Ovvio... secondo me, mediamente l'apice della forma si raggiunge intorno ai 30/35 anni al massimo.. quando il livello endogeno di ormoni è ancora alto.. quando cmq si è accumulata esperienza e qualità muscolare e anke una certa massa... Dopo di kè, temo, ci sia il declino

[RSVSilver]

no...io facevo le cose meglio una volta...per come le intendete voi...poi ho iniziato a fare allenamenti strani e svaccare col cibo (e non va bene)...e son convinto di poter migliorare ancora tanto. Quest'anno non so come mai stavo salendo bene...poi ho avuto sta rogna lurida e mi son dovuto fermare...ma la cosa è solo rimandata..avevo preso un giro giusto...usavo carichi decenti con recuperi ridicoli..e funzionava..praticamente pompavo con serie da poche reps con scarso recupero...poi alla fine 3-4 serie da 15 colpi...

[RSVSilver]

Ovvio... secondo me, mediamente l'apice della forma si raggiunge intorno ai 30/35 anni al massimo.. quando il livello endogeno di ormoni è ancora alto.. quando cmq si è accumulata esperienza e qualità muscolare e anke una certa massa... Dopo di kè, temo, ci sia il declino

io posso dirti che mio padre non va per niente giu', anzi..e si allena un praticamente un *****...e ha 52 anni tra 2 mesi. certo non ha da mantenere un fisico da 100kg tirato..ma intanto non mostra segni di cedimento nelle masse che ha..è già qualcosa...

[Socio]

io posso dirti che mio padre non va per niente giu', anzi..e si allena un praticamente un *****...e ha 52 anni tra 2 mesi. certo non ha da mantenere un fisico da 100kg tirato..ma intanto non mostra segni di cedimento nelle masse che ha..è già qualcosa...

Ecco Diego.. tuo papà nn ha un fisico pompato in palestra.. quello ke ha è quello ke il suo fisico avrebbe (o poco più) senza ke si fosse mai allenato.. Mi ricordo dalle foto ke avevi postato ke nn aveva il bicipitone stondato da bber.. era un braccio grosso.. tutto li..

E cmq nn parliamo della stessa bf..

[RSVSilver]

in quella foto il braccio era schiacciato sul fianco e sembrava un tubo..visto dal vivo e contratto ha una bella palla...come forma del braccio migliore della mia. Certamente lui non ha raggiunto il top in passato quindi mantenere la forma che ha è piu' facile..pero' non sta nemmeno andando giu' come ci si aspetterebbe da un 50enne che non si allena molto..penso inoltre che i valori ormonali di un 45enne non sian cosi' bassi...certo piu' bassi di un 20enne ma non al punto tale da denotare una perdita di massa se ci si continua ad allenare e sovralimentare..penso che l'inesorabile calo venga piu' in là..poi va da soggetto a soggetto...

[c_cccccc]

scherzare è bello ma...dai master....

come fai a dire ke quello è un NATURAL??

io x la mia poca esperienza, ti posso dire ke conosco doped con fisici molto lontani da quello postato..quindi..

[rocky 80]

Noi possiamo vedere un tizio enorme.. oppure uno molto definito.. o entrambe le cose. .ma le stigmate. .se non ci sono. . .puo' anche essere natural. .

Volete un esempio di stigmate?

Eccone alcune. .glutei zigrinati..sistema vascolare supersviluppato. . .tagli muscolari profondi. . .delts a melone (che il modello in questione non ha. .)
mascelle supersviluppate a causa della ipetrofira del massettere indotta dagli androgeni. . .qualita' muscolare " secca. . . .dura. ."
Voi direte che se uno assume poco, ste robe non si vedono. ..appunto..
di certo il modello, l'ho detto, al massimo avra' preso robe leggere. . .

beh ma da quel video io ad esempio, noto una qualità fuori dal comune...
***** gli addominali sembrano finti...di plastica

[Franfalu]

scordatelo.

[Socio]

in quella foto il braccio era schiacciato sul fianco e sembrava un tubo..visto dal vivo e contratto ha una bella palla...come forma del braccio migliore della mia. Certamente lui non ha raggiunto il top in passato quindi mantenere la forma che ha è piu' facile..pero' non sta nemmeno andando giu' come ci si aspetterebbe da un 50enne che non si allena molto..penso inoltre che i valori ormonali di un 45enne non sian cosi' bassi...certo piu' bassi di un 20enne ma non al punto tale da denotare una perdita di massa se ci si continua ad allenare e sovralimentare..penso che l'inesorabile calo venga piu' in là..poi va da soggetto a soggetto...

Ok, allora a 50 anni da natural si può ancora mettere su kg e kg di massa a bf basse come fa master
Va bene

[naoto]

Ok, allora ha 50 anni da natural si può ancora mettere su kg e kg di massa a bf basse come fa master
Va bene

Quand'è così smetto e riprendo tra 20 anni.

[Jolly]

Quand'è così smetto e riprendo tra 20 anni.

[RSVSilver]

Ok, allora ha 50 anni da natural si può ancora mettere su kg e kg di massa a bf basse come fa master
Va bene

lui non sta mettendo muscoli da anni...cambia solo la sua % di grasso e se va bene migliora la qualità...

[Socio]

Quand'è così smetto e riprendo tra 20 anni.

[Socio]

lui non sta mettendo muscoli da anni...cambia solo la sua % di grasso e se va bene migliora la qualità...

E no, ti sbagli... Quando è arrivato sul forum era circa 95kg e poi ha superato i 100kg nel periodo in cui era già sul forum

Cmq diego, tu sei libero di credere alle favole, io no