Abbiate petà....Prime foto

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  • DarKnight
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2007
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    Abbiate petà....Prime foto

    allora ecco l mie prime foto (lo so i peli fanno schifo ma provvederò)
    dopo 10 mesi di palestra ho cominciato ad integrare e curare l'alimentazione da circa 5 mesi....
    quando ho cominciato il mio peso era 67 kg ora sono a 74kg sono alto 1.75 22 anni.. braccia da 31 a 36 cm (meglio di niente)
    File Allegati
    ll mio diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...-Cavaliere-2-0
  • LARRY SCOTT
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    #2
    intravedo una buona base, soprattutto per un futuro sviluppo della parte superiore, specie il blocco pettorali-deltoidi-trapezio.........continua ad allenarti e magnare bene!

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    • master wallace
      Bodyweb Senior
      • Sep 2005
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      #3
      10 mesi sono pochi. ..ma pare che non hai mai toccato un peso. . .cristo. .
      contatto face book
      roberto moroni

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      • Rik_the_Dog
        Il Furiano
        • Feb 2007
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        • Genova
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        #4
        Non demordere cavaliere oscuro! Via i peli e fia già un altor effetto! allenati duro che 10 mesi sn niente!

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        • LARRY SCOTT
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          #5
          Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggio
          10 mesi sono pochi. ..ma pare che non hai mai toccato un peso. . .cristo. .
          beh, non esageriamo...immagina com'era prima di prendere quei 6 kg, allora...

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          • master wallace
            Bodyweb Senior
            • Sep 2005
            • 29591
            • 874
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            #6
            Originariamente Scritto da LARRY SCOTT Visualizza Messaggio
            beh, non esageriamo...immagina com'era prima di prendere quei 6 kg, allora...
            non riesco a immaginarlo. . .
            contatto face book
            roberto moroni

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            • Kasparo
              Bodyweb Advanced
              • Jan 2008
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              • Genova
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              #7
              Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggio
              10 mesi sono pochi. ..ma pare che non hai mai toccato un peso. . .cristo. .


              36 cm... sicuro?

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              • LARRY SCOTT
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                #8
                Originariamente Scritto da Kasparo Visualizza Messaggio


                36 cm... sicuro?

                dubito....è 38,5 il mio.....

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                • -NobileCavaliere-83
                  Banned
                  • Sep 2007
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                  • Nord Italia
                  • Send PM

                  #9
                  non sembri 74...

                  dacci dentro!

                  e depilati...collega

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                  • Gary
                    Queen Of The Balls - Ex Mod.
                    • Mar 2007
                    • 35989
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                    • Tempio Pausania
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                    #10
                    in 10 mesi questo risultato , detto con sincerità è scarso molto anche. ma probabilmente forse non stai eseguendo un alimentazione-scheda adatta a te .. segui una scheda fatta dai trainer in palestra?
                    Originariamente Scritto da modgallagher
                    gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
                    " tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..


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                    • soirda
                      HOTCAMERA BOY
                      • Mar 2007
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Gary Visualizza Messaggio
                      in 10 mesi questo risultato , detto con sincerità è scarso molto anche. ma probabilmente forse non stai eseguendo un alimentazione-scheda adatta a te .. segui una scheda fatta dai trainer in palestra?
                      come fai a dirlo?

                      suvvia, 10mesi non sono molto.
                      è passato da 67kg e 74kg e le braccia da 31cm a 36cm, non mi pare così male.

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                      • Gary
                        Queen Of The Balls - Ex Mod.
                        • Mar 2007
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                        • Tempio Pausania
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                        #12
                        Originariamente Scritto da soirda Visualizza Messaggio
                        come fai a dirlo?

                        suvvia, 10mesi non sono molto.
                        è passato da 67kg e 74kg e le braccia da 31cm a 36cm, non mi pare così male.
                        dalle foto non ha forme..non ha il bicipite che esce ne il tricipite che si evidenzia quando la foto è fatta da davanti..il petto non ha la tipica forma di un petto pompato o con fasci muscolari in grossa crescita...probabile che non abbia la genetica giusta , ma con la costanza e il tempo non significa che non possa avere un signor fisico. d'altronde , c'è chi ha la genetica straordinaria e che già da ragazzino ha il fisico impostato per crescere e chi magari ci mette 5 anni invece che 3..
                        Originariamente Scritto da modgallagher
                        gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
                        " tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..


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                        • SognoDaBAR
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                          • May 2007
                          • 3353
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                          #13
                          In dieci mesi dall'inizio dovresti essere rivoluzionato se hai fatto tutto conun minimo di criterio, c'e' qualcosa che non torna, tipo schede da istruttore medio..

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                          • axlsoldier
                            Bodyweb Member
                            • Jun 2007
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                            #14
                            siamo sulla stesa barca amico, non ci resta che spingere e fargli cambiare idea!

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                            • kickboxer_87
                              Inattivo
                              • Jul 2006
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                              #15
                              ma dove ***** sono quei 36cm...

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