grazie a tutti..cmque la schiena a mio parere e da migliorare,appena posso posterò delle foto del back.mancano senza dubbio i volumi,che spero nel tempo di riuscire a raggiungere.Altro neoer la mia conformazione,date le gambe molto lunghe rispetto al tronco,non riesco ad eseguire lo stacco in maniera accettabile e,dopo molti tentativi,ho deciso di desistere a favore di trazioni e rematori.pian pianino,spero di aggiungere i tasselli mancanti..
foto stato attuale
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ti ringrazio...la strada verso la massa che mi suggerisci,sarà un pò lunga,visto che mi piace restar sempre il più pulito possibile anche d'inverno,però nel giro di 2-3 anni spero qualcosina si vedrà..ps:ho letto della tua vicenda,sei ammirabile..Originariamente Scritto da menphisdaemonLa prima regola è mai rapportarsi a modelli inarrivabili.
ju ma bro in senso proprio bro?.. no perche vi assomigliate parecchio di fisico ( non intendo le masse, ma le linee ecc)
Bo, penso siano le schede...
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