Mi rifaccio vivo con foto di serie B!

[bleedeyes]

le gambe sono migliorate in maniera stratosferica...

[Carmineus]

ma guarda caso per tutti quelli che vanno a gareggiare nell'AINBB ( zanelike ecc...) la ginecomastia è solo un problema genetico di deposito adiposo..... boh forse si tratterà di una mutazione degli ultimi decenni, si sa, il cibo non è più quello di una volta.

Beh, l'insinuazione da un lato mi lusinga ma dall'altro mi offende.
Sono davvero natural...al 100% e da sempre.
Ovviamente la mia (come la tua) resta agli okki di ki legge l'affermazione di un utente anonimo di questo bizzarro forum, ma spero ke mi si voglia credere.
In ogni caso io so bene qual è la verità e so ke questo deve bastarmi per essere orgoglioso dei miei risultati.
Spero ke per voi possa essere lo stesso se deciderete di profondere dedizione e tempo x il BBing...
Ah...e soprattutto grazie a tutti x i complimenti e gli incoraggiamenti! Spero di poter essere un "buon esempio" per i neofiti ke transitino di qui...

[bleedeyes]

Beh, l'insinuazione da un lato mi lusinga ma dall'altro mi offende.
Sono davvero natural...al 100% e da sempre.
Ovviamente la mia (come la tua) resta agli okki di ki legge l'affermazione di un utente anonimo di questo bizzarro forum, ma spero ke mi si voglia credere.
In ogni caso io so bene qual è la verità e so ke questo deve bastarmi per essere orgoglioso dei miei risultati.
Spero ke per voi possa essere lo stesso se deciderete di profondere dedizione e tempo x il BBing...
Ah...e soprattutto grazie a tutti x i complimenti e gli incoraggiamenti! Spero di poter essere un "buon esempio" per i neofiti ke transitino di qui...

effettivamente sei di buon esempio..
tra quanto la gara ?

[THE ALEX]

Beh, l'insinuazione da un lato mi lusinga ma dall'altro mi offende.
Sono davvero natural...al 100% e da sempre.
Ovviamente la mia (come la tua) resta agli okki di ki legge l'affermazione di un utente anonimo di questo bizzarro forum, ma spero ke mi si voglia credere.
In ogni caso io so bene qual è la verità e so ke questo deve bastarmi per essere orgoglioso dei miei risultati.
Spero ke per voi possa essere lo stesso se deciderete di profondere dedizione e tempo x il BBing...
Ah...e soprattutto grazie a tutti x i complimenti e gli incoraggiamenti! Spero di poter essere un "buon esempio" per i neofiti ke transitino di qui...

lascia perdere...non perdere tempo in spiegazioni



cmq....a faccia ro' cazz'

stai da paura

[Carmineus]

Wow, stupendo.

azzo in massa devi essere veramente grosso... stai benone!

fantastiche le ultime foto... stai da dio

Grazie mille!...Che altro dire?

o mio dio....

ti sei asciugato in maniera direi ottima carmine!

quanto pesi adesso?

Beh, Domenica scorsa 73,1 kg al risveglio...immagino di aver perso un altro mezzo kiletto questa settimana ma non ho ancora verificato...

Be le foto parlano da sole.Veramente eccezionale per linee e forme.Cioè se proprio si vuole essere pignoli si può migliorare la separazione di femorali e glutei e lavorare di più sul back ma cmq per essere la prima gara stai in una condizione a dir poco ottima.

Grazie Lee...ci hai visto giusto, c'è qcsa da migliorare eccome...Tnx del commento tecnico

condizione fantastica...cosce stupende...grosse e separate davvero un gran bel lavoro
complimenti

bravo carmineusissimus =)
(non mi conosci e non t freghera d quello che penso io xò..)vedo le cosce abbastanza complete,si vede che curi la contrazione fregandotene del carico... il back:il rapporto ampiezza-spessore della schiena la vedo più a favore della prima(io il contrario ma ci stò lavorando )... il front: è ok.... bravissimo... le spalle sono ok... il deltoide anteriore lo lavori?(sembra stupida come domanda ma molti trascurano quella fascia perchè convinti di lavorarla abbastanza già con il petto,panca, panca inclinata ecc)..
bravo anche per aver valorizzato i dettagli.. con il giusto rapporto tra carbo e proteine, cosà che assieme all'allenamento non puoi che solo migliorare

Grazie Quake...cmq sì, il deltoide anteriore lo lavoro, anke se un po' meno di qualke anno fa...in effetti ha perso un po' di volume ma globalmente mi appare ancora proporzionato al resto...poi in effetti nel BBing c'è sempre da pensare ke più ce n'è meglio è...

Ottimo Carmine!

cavolo, molto più impressivo complimenti!!

grande!!!

OTTIMO...

mamma mia, stupendo

le gambe sono migliorate in maniera stratosferica...

effettivamente sei di buon esempio..
tra quanto la gara ?

Domenica 4 Maggio! Ultimi 10 giorni di strazio...eh eh

lascia perdere...non perdere tempo in spiegazioni



cmq....a faccia ro' cazz'

stai da paura

Grazie Mille Alex!!!

[reg park]

quindi sei ad avezzano? nn vedo l'ora di vederti dal vivo...io vengo da spettatore.
stai davvero bene

[DORIAN]

grandissima forma!

[kenshiro80]

eccellente forma...e che tiratura ...

[napo]

bravo sei uno spettacolo

[QuattroAnte]

spellato cavolo... spellato

[quake]

quindi sei ad avezzano? nn vedo l'ora di vederti dal vivo...io vengo da spettatore.
stai davvero bene

quasi quasi vengo pure io così reg ti porto i lego e ti faccio vedè come si costruisce un cantiere (l'esempio delle proteine con la costruzione di un palazzo )

[belzebu]

che meraviglia ragazzi ! vai tifiamo per te !

[anubi]

Salve ragazzi! Ecco i miei ultimi scatti "a freddo" di qualke decina di minuti fa...nela terza settimana di ketogenica...purtroppo la luce pomeridiana della mia stanza nn è il massimo ma ho deciso di fotografarmi ora, appena prima di cominciare la serie di allenamenti volti all'induzione di una massimale deplezione di glicogeno in vista della ricarica...oggi inizierò a "svuotare"le gambe con 60' di esercizi ad alte reps e bassi recuperi(anke se nn so con precisione quale deve essere l'intensità di allenamento...domanderò all'istruttore, veterano del palco)...lo avrei fatto sabato ma x questioni lavorative mi sarà impossibile...quindi anticipo ad oggi...intanto ecco le foto..notare ke sono ben + colorito del solito!

Le foto parlano da sole.. semplicemente MOSTRUOSO!!
Una bellissima linea ed un tiraggio veramente notevole!!!
Complimenti, complimenti davvero!!!!!!!!!

[reg park]

quasi quasi vengo pure io così reg ti porto i lego e ti faccio vedè come si costruisce un cantiere (l'esempio delle proteine con la costruzione di un palazzo )

nn vedo l'ora quake!apparte gli scherzi,se vieni fammi sapere almeno ci incontriamo

[ultimate_fighter]

CARMINEUS non ce' molto da dire sul tuo fisico.....sei DANNATAMENTE OTTIMO amico.....ovvio che le gambe sono piu' ottime del resto a mio parere...ma nel complesso stai davvero bene......volevo sapere le tue misure in questo periodo: torace gambe braccia.......faccio spesso questa domanda perche le foto sono particolari (a volte ingannnano sulle proporzioni)......al di la di quali saranno le misure(se ce le dirai) comunque ti RIPETO CHE HAI UN FISICO DAVVERO STUPENDO.....