Mi rifaccio vivo con foto di serie B!

[Impact]

Sei uno spettacolo.... Gambe da paura e ottimo tricipite.

[soirda]

veramente stupendo da vedere, complimenti (peccato per la lipo?)

le gambe si stanno definendo piano piano.. anche se ahimé i glutei rimangono cicciottelli.

a quando la gara? sopra sei bello spellato, forse giusto l addome basso..

[napo]

bellissimo fisico..più spessore sulla schiena e saresti perfetto

[BESTIOLINA]

Ecco gli ultimi scatti, di ieri, dopo rasatura non profonda ma ubiquitaria del vello...ne emerge un fisico più asciutto, anke grazie alla temporanea riduzione dell'apporto di sodio negli ultimi 2 giorni (iniziativa presa giusto x fare una prova..eh eh). Infine il colorito marmoreo mi permette orgogliosamente di asserire di avere un fisico davvero statuario, almeno sotto il prfilo cromatico!

grande fisico Carmine,grande fisico

con una bella lampadata dovresti diventare terribilmente impressivo.

il gluteo a recuperato molto coll'avanzare del tiraggio e le gambe seppur ancora da tagliare presentano gia una ritenzione veramente minima.

polpacci e schiena pero a questo punto risultano per contrasto della maggiore impressivita degli altri muscoli ancora piu carenti.
purtroppo il tempo per migliorare ormai è poco e in definizione è ancora piu difficile, ma gia recuperando anche solo un minimo per non rendere la cosa cosi evidente e sarebbe un ottimo passo avanti.


postaci un paio di foto dopo l'allenamento del dorso di modo da dare un occhiata in prospettiva futura come dovresti figurare

[rocky 80]

tiraggio assurdo...fisico davvvero molto impressivo
peccato per quei capezzoli...si notano molto

[Sly83]

eco che le gambe già sono mlto più separate

[Carmineus]

as usually, le pose di lato sono fantastiche. le gambe forse si sanno separando ancora e dientano più impressive cole tempo che passa

Tnx 4 ante...in effetti di lato rendo meglio...

*******zza che fisicaccio....

Sei uno spettacolo.... Gambe da paura e ottimo tricipite.

Tropop buono!

veramente stupendo da vedere, complimenti (peccato per la lipo?)

le gambe si stanno definendo piano piano.. anche se ahimé i glutei rimangono cicciottelli.

a quando la gara? sopra sei bello spellato, forse giusto l addome basso..

La gara è il 4 Maggio...ce n'è ancora di tempo...ora sono le gambe ke devono asciugarsi, cercando id non intaccare le masse della sezione superiore!

bellissimo fisico..più spessore sulla schiena e saresti perfetto

Eh...magari! Grazie cmq x il contributo critico..

grande fisico Carmine,grande fisico

con una bella lampadata dovresti diventare terribilmente impressivo.

il gluteo a recuperato molto coll'avanzare del tiraggio e le gambe seppur ancora da tagliare presentano gia una ritenzione veramente minima.

polpacci e schiena pero a questo punto risultano per contrasto della maggiore impressivita degli altri muscoli ancora piu carenti.
purtroppo il tempo per migliorare ormai è poco e in definizione è ancora piu difficile, ma gia recuperando anche solo un minimo per non rendere la cosa cosi evidente e sarebbe un ottimo passo avanti.


postaci un paio di foto dopo l'allenamento del dorso di modo da dare un occhiata in prospettiva futura come dovresti figurare

Ok, se mi capita l'occasione posterò foto post-back workout...grazie dell'incoraggiamento e delle lucide valutazioni (cit.) tecniche, Bestioli'

tiraggio assurdo...fisico davvvero molto impressivo
peccato per quei capezzoli...si notano molto

grazie x il complimento...quanto ai capezzoli mi sa ke c'è poco da fare!

eco che le gambe già sono mlto più separate

visto? Speriamo di estremizzare il tutto x la gara...senza "scoppiare" prima! 2 mesi adesso mi sembrano lunghi a trascorrere...streingiamo i denti. A presto Sly!

[Sly83]

tiraggio come prima regola in AINBB, rimembra e continua così che farai un figurone amico

[ciccio.html]

stupendo.. da profano dico che nel guardarti le gambe fanno la loro bella figura..solo il petto nelle frontali nn è impressivissimo.. nelle foto di profilo invece stai benissimo
complimentissimi

[DORIAN]

complimentoni carme...
con questa qualita' fatti almeno 30 gg di mantenimento...
non svuotarti ancora dato che manacano 2 mesi alla gara....

[simones]

Ecco le foto di oggi pomeriggio...le ho caricate su imageshack quindi nn dovrebbero + esserci problemi.
In effetti potrete notare come in realtà il tiraggio nn sia poi così mostruoso come appare nelle foto scattate con cellulare (anke perké c'è di mezzo lo sgarr del sabato sera + quello di domenica a pranzo!!). Soprattutto le gambe nn sono ancora asciutte.
Ringrazio ancora x i complimenti ricevuti (Un ossequio al Gabriele, imperituro paladino della naturalità).
Quanto all'alimentazione paradossalmente seguo un regime meno rigido rispetto agli anni passati(per esigenze lavorative)! Lievemente ipocalorico e ipolipidico con una distribuzione delle calorie in 5 pasti canonici. Ho notato che quando sono costretto a digiuni più prolungati (non di rado fino a 5 ore) in realtà il grasso corporeo si riduce...inoltre, elemento fondamentale, cammino molto più del solito e questo ho comprovato essere uno degli elementi fondamentali x il mio tiraggio...infine la quota proteica è un po' più bassa ke in pasato, al masimo 2g/kg/die.

P.S. Terribile la firma di Bloodz!

ottimo,veramente ottimo.
finalmente uno che posta foto giudicabili

[corlis1]

Dopo un periodo di assenza dal forum rieccomi con foto classicamente badiuebbiane, parziali e di scarsa qualità, del genere ke ho sempre odiato xke di difficile e ingannevole interpretazione...Ad ogni modo volevo cogliere l'occasione per riagganciarmi a voi miserabili utenti del forum!Eheh
In realtà tutto ciò accade in vista di una potenziale partecipazione alle selezioni ai campionati italiani AINBB 2008, di cui attendo che vengano annunciate le date, e che rappresenterebbero la mia prima esperienza agonistica. Mi toccherebbe gareggiare nella categoria altezza-peso 173-178 cm...sono abbastanza in anticipo col tiraggio ma temo che i volumi siano un po' striminziti (soprattutto nella sezione superiore del corpo)...Beh, si vedrà...intanto aggiornerò le foto di questo Thread man mano che la preparazione andrà avanti, al fine di carpire suggerimenti, consigli e improperi varii da voialtri!!!
[ATTACH]50904[/ATTACH] [ATTACH]50905[/ATTACH] [ATTACH]50906[/ATTACH] [ATTACH]50907[/ATTACH]

NUove FOTO 02/03/08 : http://www.bodyweb.it/forums/showpos...&postcount=155

Foto 07/03/08 post-depilatio: http://www.bodyweb.it/forums/showpos...&postcount=178

mi fa molto piacere rivederti , spero tu possa fare molto la passione la hai , l'esperienza arrivera'

[Carmineus]

stupendo.. da profano dico che nel guardarti le gambe fanno la loro bella figura..solo il petto nelle frontali nn è impressivissimo.. nelle foto di profilo invece stai benissimo
complimentissimi

Ke dire..grazie dell'incoraggiamento!

complimentoni carme...
con questa qualita' fatti almeno 30 gg di mantenimento...
non svuotarti ancora dato che manacano 2 mesi alla gara....

Sì, infatti il mio timore è di tirare troppo la corda...e troppo presto! Beh cercherò di giocare quanto + abilmente possibile sul sottile filo di questa condizione almeno x il prossimo mese ancora...

ottimo,veramente ottimo.
finalmente uno che posta foto giudicabili

Grazie Simo..in effetti le foto postate su BW sono solitamente "terribili" proprio come le prime ke ho postato in questo 3D o peggiori...scatti ravvicinati con prospettive pertanto distorte e proporzioni alterate, condizioni luministiche a dir poco caravaggesche , risoluzioni pietose...sintomi di imbranataggine o accurate strategie di camuffaggio?

mi fa molto piacere rivederti , spero tu possa fare molto la passione la hai , l'esperienza arrivera'

Ciao Corlis...in effetti la passione c'è..ma non so quanto continuerò verso l'agonismo...in realtà personalmente credo di poter fare ben poco da Natural...ad ogni modo x adesso la soddisfazione di gareggiare voglio concedermela!

[Carmineus]

Esibizione da Decathlon!

Nel weekend scorso i folli istruttori della mia palestra hanno deciso di acconsentire alla proposta di organizzare una specie di "esibizione" di BBing in un Decathlon...ancora più follemente io e altri 3 ragazzi che stanno preparandosi a gareggiare ad Avezzano abbiamo accettato l'invito di esibirci, nell'idea ke potesse essere innanzitutto divertente e po anke utile a rompere il ghiaccio col palco e valutare il nostro stato di forma sotto i riflettori...inutile dire ke però la cornice non era delle più "azzeccate" x cui sono stato precocemente attanagliato da una morsa di gelido imbarazzo dinanzi ai ragazzini e le rispettive famiglie che gironzolavano x il negozio e ci osservavano come fossimo alieni... ...per usare toni eufemici...
Posto qui alcune foto, purtroppo pessime xke scattate col cellulare da un amico. Chiaramente la qualità delle foto, l'assenza di mallo e d'abbronzatura, le iluminazioni improvvisate, la scarsezza del pompaggio e le pose colte senza ottimo tempismo non esaltano certo le nostre doti atletiche...
P.S. io sono quello sulla sinistra...

[Impact]

Gran fisico veramente...