Ecco il mio stato iniziale...consigli x il futuro... ^^'

[Devil89]

(fianchi e addome) (addome e petto) (bicipite) (tricipite)


Risoluzione di merda xkè sto con la cam del computer, a presto foto fatte x bene con schina, back e gambe! Pose ancor + di merda...non sono un bb! ^^'
Su di me c'è scritto abbastanza sull'angolo del neofita...chiedo lì consigli e resto e lì sono i miei obbiettivi!
Ho 18 anni, sono alto 1,72 cm e peso 62 kg...il mio scopo e irrobustirmi un po' senza diventare grosso e definire tutti i muscoli mantenendomi asciutto! Ho iniziato palestra da 2 settimane e ho fatto x parekki anni calcio...infatti le gambe stanno abbastanza bene...x il resto cosa ne dite come base?
Consigli sia qui sia sulla mia presentazione please...grazie...
A voi esperti... ;-)

[FioGym]

(fianchi e addome) (addome e petto) (bicipite) (tricipite)


Risoluzione di merda xkè sto con la cam del computer, a presto foto fatte x bene con schina, back e gambe! Pose ancor + di merda...non sono un bb! ^^'
Su di me c'è scritto abbastanza sull'angolo del neofita...chiedo lì consigli e resto e lì sono i miei obbiettivi!
Ho 18 anni, sono alto 1,72 cm e peso 62 kg...il mio scopo e irrobustirmi un po' senza diventare grosso e definire tutti i muscoli mantenendomi asciutto! Ho iniziato palestra da 2 settimane e ho fatto x parekki anni calcio...infatti le gambe stanno abbastanza bene...x il resto cosa ne dite come base?
Consigli sia qui sia sulla mia presentazione please...grazie...
A voi esperti... ;-)

Si vede un po poco per giudicare...

[stylus]

ma che cacchio è....un xfiles??

[82max]

braqccia sekke e addome flacido tipo budino strano che hai giocato a calcio a 18 anni dovresti essere molto piu asciutto cmq hai 18 anni e quindi tempo ne hai x farti un buon fisico ma mettiti al lavoro subito.

[JPP]

(fianchi e addome) (addome e petto) (bicipite) (tricipite)


Risoluzione di merda xkè sto con la cam del computer, a presto foto fatte x bene con schina, back e gambe! Pose ancor + di merda...non sono un bb! ^^'
Su di me c'è scritto abbastanza sull'angolo del neofita...chiedo lì consigli e resto e lì sono i miei obbiettivi!
Ho 18 anni, sono alto 1,72 cm e peso 62 kg...il mio scopo e irrobustirmi un po' senza diventare grosso e definire tutti i muscoli mantenendomi asciutto! Ho iniziato palestra da 2 settimane e ho fatto x parekki anni calcio...infatti le gambe stanno abbastanza bene...x il resto cosa ne dite come base?
Consigli sia qui sia sulla mia presentazione please...grazie...
A voi esperti... ;-)

una cassa da morto credo

[gabriele81]

pagare la bolletta della luce

[Devil89]

Grassie! ^^'
Ho lasciato calcio da 2 anni in seguito a un grave infortunio e poi non ho + fatto un emerito *****...
Le foto sono fatte con la cam di merda del computer in mancanza di troppa luce, ma appena ho la possibilità le faccio mejo!
Sto andando in palestra proprio x migliorare e, anke se vado da poco, mi sto impegnando!
Sto messo proprio così male? Daje, ora maxi impegno!!!

[-NobileCavaliere-83]

pagare la bolletta della luce

hahahahah

devil benvenuto su bodyweb sei all' inizio e la base non è malaccio,
dacci dentro

[pingu d'assalto]

il consiglio per iniziare è pensare ad allenarsi e non fare foto indecifrabili.
Auguri

[Devil89]

hahahahah

devil benvenuto su bodyweb sei all' inizio e la base non è malaccio,
dacci dentro

Grazie NobileCavaliere, ce la metterò tutto...

[Devil89]

il consiglio per iniziare è pensare ad allenarsi e non fare foto indecifrabili.
Auguri

Ero solo x da un'idea...non vi preoccupate ke ora posterò foto solo quando inizierò a vedè un po' di progressi!
Intanto penso a migliorare e oggi pome in pale si continua...
Grazie x gli auguri!

[Emi_italy]

una cassa da morto credo

..pensando positivo

[Impact]

Non si capisce niente...

[Emi_italy]

devil scherzo quando ho iniziato ero peggio di te!

[Devil89]

devil scherzo quando ho iniziato ero peggio di te!

Non ti preoccupare, ho uno spirito forte e tanto autoironismo... Ho amici, una ragazza stupenda e una buona famiglia, gli studi vanno bene e la salute è stabile...Aspiro un giorno a laurearmi in aeconomia aziendale e diventare un qualkuno, a fare truffe e alla conquista del mondo!

A regà fate bene a massacrarmi.... Me so accorto ke so diventato + floscio nell'ultimo periodo...ma ce la posso fare!
Riuscite anke a darmi consigli nel mio topic nell'angolo del neofita?
X le foto ieri notte era l'unico modo x fa qualkosa! Appena me frego una makkinetta digitale da qualkuno penso a fa mejo x ridicolarizzarmi ancor di +...