l'alievo di mentzer

**relim7.** · 24-01-2008, 15:52:03

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

please....e' possibile che dobbiamo chiudere tutti i post in cui partecipa master perche' devono sempre degenerare...

scusa ma i toni sono pacati non si stanno nominando farmaci non c'è spam ... si discute e basta... dobbiamo avere tutti la spessa opinione e andare avanti come marionette ? boh...

***Theycallmechobo*** · 24-01-2008, 15:53:39

Originariamente Scritto da relim7. Visualizza Messaggio

scusa ma i toni sono pacati non si stanno nominando farmaci non c'è spam ... si discute e basta... dobbiamo avere tutti la spessa opinione e andare avanti come marionette ? boh...

Quoto

***DORIAN*** · 24-01-2008, 15:54:20

Originariamente Scritto da relim7. Visualizza Messaggio

scusa ma i toni sono pacati non si stanno nominando farmaci non c'è spam ... si discute e basta... dobbiamo avere tutti la spessa opinione e andare avanti come marionette ? boh...

assolutamente amico...ci mancherebbe...solo che si finisce sempre li....

vedrai....

cmq nessun problema....

**relim7.** · 24-01-2008, 16:01:46

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

assolutamente amico...ci mancherebbe...solo che si finisce sempre li....

vedrai....

cmq nessun problema....

quello si effettivamente ...

***Matt10*** · 24-01-2008, 16:07:47

ma secondo voi il metodo metzner funziona?

**marco78** · 24-01-2008, 16:13:54

Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggio

Capisco.Ma allora qualcuno dovrebbe anche capire che se si glorifica un metodo d'allenamento, ma poi non si ottengono risultati degni di nota. ., le sue parole sono vane. . .. . ..
e anche chi prende per i fondelli, se poi non e' in grado di mostrare performance decenti. . farebbe migliore figura a tacere.

E dove sta scritto? Chi lo dice? E chi dice che tu sei natural? Dove sta scritto?

Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio

Lì il problema è di nomenclatura e non di metodo. Prima della serie target Dorian faceva 4-5 serie di riscaldamento molto consistenti,avvicinandosi al volume degli altri pro.

Intervento intelligente. La gran parte dei pro fa così.

Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggio

IO non so che risultati tu hai ottenuto con sto metodo, boh. .?

Ma tutti i BB del mondo, a parte qualche stravagante romantico, usa il metodo Weider, con molte serie e tanto pump.Arnold docet. .e funziona.
Attendo esempi di ragazzotti natural che con il vostro metodo abbiano avuto risultati decenti.

Se uno parte con 30 di braccio e 30 di panca e dopo 6 mesi arriva a 34 di braccio e 60 kg di panca ha avuto buoni risultati o no?

Originariamente Scritto da zuperman Visualizza Messaggio

http://www.bodyweb.it/forums/showthr...=138371&page=2
c'è anche un tuo commento...

inutile dire HD

Un altro Natural!!!

**marco78** · 24-01-2008, 16:15:59

Dorian TUTTI i 3d dove c'è Master finiscono così, forse tu nn li hai letti.

**relim7.** · 24-01-2008, 16:20:49

Originariamente Scritto da Crom Visualizza Messaggio

Un altro Natural!!!

potrebbe esserlo, zup per quel poco che lo conosco non è uno che spara cazzate su queste cose, e se lo conosce e diche che è natural penso che gli si dovrebbe credere, poi il fisico di per se non è che sia palesemente innaturale come altri...

**marco78** · 24-01-2008, 16:24:51

Io ti dico solo che ha la linea attorno agli addominali come The Blade....

**relim7.** · 24-01-2008, 16:30:24

Originariamente Scritto da Crom Visualizza Messaggio

Io ti dico solo che ha la linea attorno agli addominali come The Blade....

si ok... ma parli dello sviluppo allora? la % di grasso ed è simile alla tua no?

**marco78** · 24-01-2008, 16:34:22

Originariamente Scritto da relim7. Visualizza Messaggio

si ok... ma parli dello sviluppo allora? la % di grasso ed è simile alla tua no?

Simile alla mia per niente. Io sto all'8.7%, questo starà sotto il 7%.

Al limite per un natural. Guarda i natural in gara e vedi che stanno tirati come questo.

Per me non è natural. Poi....

**relim7.** · 24-01-2008, 16:38:48

Originariamente Scritto da Crom Visualizza Messaggio

Simile alla mia per niente. Io sto all'8.7%, questo starà sotto il 7%.

Al limite per un natural. Guarda i natural in gara e vedi che stanno tirati come questo.

Per me non è natural. Poi....

gore fa anche di meglio, c'è un video .

***ciccio.html*** · 24-01-2008, 16:42:59

Originariamente Scritto da Penna84 Visualizza Messaggio

Io mi allenavo con ripetizione tra i 6 e i10 colpi 4 secondi nella fase negativa e 2 in quella positiva ogni serie di ogni esercizio deve raggiungere il cedimento, in pratica l'ultimo colpo lo puoi fare solo se qualkuno ti aiuta..poche serie e pochi esercizi e parecchio recupero tra un allenamento e l'altro...pena affaticamento cronico con i carichi ke ogni volta sono sempre + bassi

grazie per l'info....per una volta sono stato fortunato e l'intuito non mi ha tradito.. mi sto allenando così..
solo un'ultima cosa..tra le serie quanta pausa? e inserire lo stripping con questo metodo può far bene in termini di massa?

**Sciamannado** · 24-01-2008, 16:45:40

..

la storia non si fa con i se e con i ma.se avessi , se fossi , se prendessi.punto e basta.le favolette "ha una gino ha una lipo ha un pitipon e se prendessi questo e quest'altro diventerei supermegaDiosuper" fanno abbocare solo i neofiti con l'abbonamento fresco da 2 giorni e 50 kg fi peso per 40%di bf e la maglietta "light weight baby"

tacc...i vostra