l'alievo di mentzer

[relim7.]

sarà che l'allenamento è simile ma comincia pure ad assomigliargli come forma e qualita della schiena (con le pinze) , cmq spacca

http://www.youtube.com/watch?v=DRzZxVaINVg

[Hombrillo]

wow.. stupendo

[Superfustakkion]

a questo è quello del video con mentzer che lo allenava quei workout tremendi anzi torture dovrei dire

bè ma sono passati 6 o 7 anni da allora ha un gran fisico tirato qualitatevole ma non molto massoso

[korallox]

Bello proprio

[relim7.]

a questo è quello del video con mentzer che lo allenava quei workout tremendi anzi torture dovrei dire

bè ma sono passati 6 o 7 anni da allora ha un gran fisico tirato qualitatevole ma non molto massoso

ti parevano torture davvero? un solo set mi pare un po' pochino anche se effettivamente con quel tut il dolore a fine serie è veramente da morire...

[Superfustakkion]

eccolo circa 7 o 8 anni fà prima che Mentzer lasciasse questo mondo lo
allenava

http://www.youtube.com/watch?v=ZhWfz6HHCWM

[Superfustakkion]

ti parevano torture davvero? un solo set mi pare un po' pochino anche se effettivamente con quel tut il dolore a fine serie è veramente da morire...

bè si era riferito al dolore delle ripetizioni non di certo al volume

[Hombrillo]

di faccia ricorda maurox..

[Superfustakkion]

di faccia ricorda maurox..

hombrillo vai a dormire ne hai bisogno dai i numeri a quest'ora

[totobest]

eccolo circa 7 o 8 anni fà prima che Mentzer lasciasse questo mondo lo
allenava


http://www.youtube.com/watch?v=ZhWfz6HHCWM

pauroso, torture vere e proprie!

[rocky 80]

sarà che l'allenamento è simile ma comincia pure ad assomigliargli come forma e qualita della schiena (con le pinze) , cmq spacca

http://www.youtube.com/watch?v=DRzZxVaINVg

ecco io vorrei arrivare a questo livello...definito e con le giuste masse

[korallox]

ecco io vorrei arrivare a questo livello...definito e con le giuste masse

E' possibile?

[relim7.]

ecco io vorrei arrivare a questo livello...definito e con le giuste masse

si io pure ma .. non per fare il guasta feste.. quello si bomba... a 24 anni era 220libre al 5% ...

[SognoDaBAR]

E' possibile?

E' solo qeustione di tempo

[Superfustakkion]

cmq è un gran fisico apollineo magari avercelo, ma aimè benchè non sia grossissimo ha qualita linee e definizione fantastiche e questo lascia presuppore che cmq assume in modo notevole penso...