peso e altezza?
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Originariamente Scritto da _vale_"Abs on a skinny guy is like a fat bitch with big tits- it doesn't count."Originariamente Scritto da L'EQUINO -
se nn sbaglio correggimi mezzo.......96 kili per 195 cmOriginariamente Scritto da ripper Visualizza Messaggio
sigpic
prox gara due torri 2010
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minchia...
e io che mi lamento che sono 1.90 e che voglio arrivare a 98 grande mezzo...
p.s da quanto ti alleni? ottieni degli ottimi risultati con il maggior volume?Originariamente Scritto da _vale_"Abs on a skinny guy is like a fat bitch with big tits- it doesn't count."Originariamente Scritto da L'EQUINOCommenta
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Grazie a tutti ragazzi!Cmq 95,6kgx193cm...Mi alleno e alimento in maniera seria da quasi un anno e mezzo...prima poca roba mi allenavo una volta ogni cavata di papa e giocavo a basket...Last edited by Mezzo86; 18-01-2008, 22:21:44.Commenta
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Bravo.Un BB si allena e basta.Senza tanti fronzoli.Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggioidem
la pensiamo uguale..........
io faccio volume 12 mesi l'anno.sbaglio????
nn scendo mai sotto le 8/10 ripetizioni............
contatto face book
roberto moroniCommenta
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sigpic
prox gara due torri 2010
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Io non ho fronzoli,sfrappole o sfroppole...sò solo che l'obiettivo di questi mesi era un incremento di forza e questo c'è stato...vedremo ora...Commenta
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bravo mezzo, stica sei grosso forte dal vivo.
tirati bene e in bocca al lupo
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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Mezzo metti un pò di massa.....mangia pulito e spingi......
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x sly:non sai dove vi siete andati a ficcare
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Ci provoOriginariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggiobravo mezzo, stica sei grosso forte dal vivo.
tirati bene e in bocca al lupo!Ma inizio a diminuire le calorie verso giugno-luglio...
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PerchèOriginariamente Scritto da Silvester Visualizza Messaggiox sly:non sai dove vi siete andati a ficcare
?Ciao Christian...
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parla per lui, io mica vado a fare il ludusOriginariamente Scritto da Silvester Visualizza Messaggiox sly:non sai dove vi siete andati a ficcare
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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non centri tuOriginariamente Scritto da Mezzo86 Visualizza MessaggioPerchè?Ciao Christian...riguarda sly e un suo amico
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what Chri?Originariamente Scritto da Silvester Visualizza Messaggionon centri turiguarda sly e un suo amico
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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