Cosa Fare e Cosa Non Fare

**MikaelPROBass** · 10-01-2008, 19:19:02

Originariamente Scritto da Franfalu Visualizza Messaggio

e perchè mai? è ampia da paura!

appunto

**Hombrillo** · 10-01-2008, 19:19:22

o *****. hai una skiena ENORME... posso capire ancora di più il discorso sulle ragazze ora

**Hombrillo** · 10-01-2008, 19:20:26

beati voi ragazzi ke a 18-19 anni suonati arrivate ad essere hp + 8 con qsto tiraggio...

io mi alleno da una vita e nn sono nemmeno hp

**MikaelPROBass** · 10-01-2008, 19:20:30

Originariamente Scritto da Hombrillo Visualizza Messaggio

o *****. hai una skiena ENORME... posso capire ancora di più il discorso sulle ragazze ora

si,ci sonos tai periodi che non l ho neanche allenata ma una volta ripresi gli allenamenti era semrpe in forma,è un mio gruppo forte...purtroppo

**Hombrillo** · 10-01-2008, 19:22:26

forse pomperei di più le braccia... sono buone ma non eccelse, rispetto alla skiena....

**MikaelPROBass** · 10-01-2008, 19:23:07

Originariamente Scritto da Hombrillo Visualizza Messaggio

forse pomperei di più le braccia... sono buone ma non eccelse, rispetto alla skiena....

allora giacchè me lo dite in molti,vedo di darmi da fare

**boss123** · 10-01-2008, 20:21:15

Originariamente Scritto da Hombrillo Visualizza Messaggio

forse pomperei di più le braccia... sono buone ma non eccelse, rispetto alla skiena....

si esatto....

la schiene è oro

gambe anche...le hai migliori dei ragazzi che giocano a calcio dalle elementari...

vai di braccia...bicipiti e tricipiti..e forse, gonfia un po il petto..

l addome mi piace

**MikaelPROBass** · 10-01-2008, 20:22:08

Originariamente Scritto da boss123 Visualizza Messaggio

si esatto....

la schiene è oro

gambe anche...le hai migliori dei ragazzi che giocano a calcio dalle elementari...

vai di braccia...bicipiti e tricipiti..e forse, gonfia un po il petto..

l addome mi piace

ok

***gabriele81*** · 10-01-2008, 20:29:24

Quella schiena mi ha impressionato,e non sono uno che si impressiona facilmente.

**joker83** · 10-01-2008, 20:36:14

E Proprio vero che chi ha il pane non ha i denti....

**MikaelPROBass** · 10-01-2008, 20:37:53

Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio

Quella schiena mi ha impressionato,e non sono uno che si impressiona facilmente.

spero che sia un complimento

Originariamente Scritto da joker83 Visualizza Messaggio

E Proprio vero che chi ha il pane non ha i denti....

ognuno ha i suoi obiettivi,non sempre si vuol fare quello xcui si crede di essere portati

**soirda** · 10-01-2008, 20:44:39

secondo me ti dovresti concentrare su petto e braccia.

sopratutto il petto, gli addominali sono veramente grossi e ipertrofici e creano sproporzione con il petto, magari li avessi io così

!

**MikaelPROBass** · 10-01-2008, 20:48:37

Originariamente Scritto da soirda Visualizza Messaggio

secondo me ti dovresti concentrare su petto e braccia.

sopratutto il petto, gli addominali sono veramente grossi e ipertrofici e creano sproporzione con il petto, magari li avessi io così

!

infatti...mi devo dare da fare,cmq meglio avere il petto e non l addome

***zanelike*** · 10-01-2008, 20:53:12

sei fantastico...nulla da dire.stai da dio.............

**MAX72** · 10-01-2008, 20:56:23

Originariamente Scritto da MikaelPROBass Visualizza Messaggio

c è molta gente qui messa molto meglio di me...e cmq il problema della schiena è proprio quello,devo cercare magari di migliorarla nei dettagli ma se possibile di ridurla...

Hai detto la minchiata,perdonami...
Piuttosto che ridurre la schiena,impegnati a portare il resto al suo livello!

Vai alla grande.